板栗是堅果之中的一種，營養(yǎng)非常豐富 ， 是屬于保健食品，具有補(bǔ)腎、養(yǎng)胃的功效，用板栗搭配雞腳和滋補(bǔ)藥材煲湯 ， 煲出來的湯水既好吃又滋補(bǔ)，下面分享它的做法給大家看看 。
工具/材料雞腳100克，板栗100克，當(dāng)歸、黨參、枸杞、黃芪、紅棗適量 。
操作方法01、雞腳要選擇土雞腳比較有營養(yǎng)，土雞腳一般比飼料雞腳細(xì)小 。
02、把雞腳清洗干凈，然后斬成一段段，板栗準(zhǔn)備好 。
03、把滋補(bǔ)藥材準(zhǔn)備好 。
04、然后把全部食材放到鍋里 。
05、加水，加適量的鹽 ?！舅褪巢牡谋壤?-1】
06、蓋上鍋蓋，定時1.20小時 。
【滋補(bǔ)的雞腳板栗湯的做法】07、煲夠時間后 ， 打開蓋子，食物已經(jīng)燉得很容爛，濃濃的湯香味非常好吃 。
滋補(bǔ)的雞腳板栗湯的做法的內(nèi)容就分享到這里。
推薦閱讀
- 怎樣做美味的紫菜豆腐蛋花湯？
- 怎樣做美味的桂圓紅棗小米粥？
- 怎樣做美味的桂圓蘋果營養(yǎng)粥？
- 瘦肉玉米粥的家常做法
- 怎樣做美味的南瓜紅棗玉米糝湯？
- 怎樣做美味的南瓜黑豆糯米粥？
- 陰道炎細(xì)菌性的可以吃羊肉嗎
- 孕婦可以吃自己炒的螺螄嗎
- 花菜炒瘦肉的家常做法是怎樣的
- 孕婦血壓低的吃什么好得快