銀耳蓮子湯的做法很簡單,除了銀耳、蓮子這兩種材料外,大家還可以按需要放入紅棗、百合、枸杞等材料一起熬煮 。今天為大家介紹的是其中一種最受歡迎的做法--紅棗銀耳蓮子湯 。

工具/材料紅棗、銀耳、蓮子、冰糖、枸杞
操作方法01、銀耳洗凈,用冷水浸泡兩個小時后,將銀耳去蒂撕成小塊 。
02、蓮子提前一天浸泡好 , 泡好后剝開除去里面的黑心,紅棗洗凈去核,枸杞泡1分鐘 。
03、鍋中(最好是砂鍋或瓦鍋)放入適量清水,將紅棗、蓮子放入鍋中,大火煮沸后轉(zhuǎn)小火煮40分鐘 。
【紅棗蓮子湯做法】04、把銀耳放進(jìn)去燉半個小時,然后加冰糖再燉半個小時 , 燉至都煮爛了,湯比較粘稠的樣子,把枸杞放進(jìn)去在燉5分鐘即可 。
紅棗蓮子湯做法的內(nèi)容就分享到這里。
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