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米飯要怎么煮

米是五谷之手,米飯是大多數(shù)人的主食,煮米飯是一項(xiàng)最基礎(chǔ)的技能了 ?,F(xiàn)在 , 小編就講一講怎樣煮米飯 。

米飯要怎么煮


煮飯流程01、首先是要選擇大米 。好的大米具有三個(gè)特點(diǎn),一是富有光澤、糖屑少、無蟲害和雜物、無粘連或結(jié)塊;二是米粒整齊飽滿 , 大小均勻碎米少;三是“腹白”很少或基本沒有 。如果發(fā)現(xiàn)有的米粒外觀過白、過于鮮亮、光滑,有可能是礦物油上光的;米粒若呈淡綠色,有可能是以人工色素染色的,用以冒充“綠色大米”,使人受騙上當(dāng) 。鑒別大米的辦法:將少許大米倒入玻璃杯中 , 注入60℃的熱水,蓋上杯蓋經(jīng)5分鐘后,啟蓋聞有無異味,如見油膩感,有農(nóng)藥味、礦物油味、霉味等,表明米已被嚴(yán)重污染 , 不可食用 。
02、有些電飯煲有配送的量杯量米,1杯米對應(yīng)放1刻度水;煮6杯米,放水到第6刻度,煮出來的米飯比較好吃 。小編平時(shí)煮飯的時(shí)候是用食指測量的,讓米鋪平電飯煲,用食指的指尖放在米面上,加水加到食指第一個(gè)指節(jié)處 。
03、很多人淘米的時(shí)候,都喜歡使勁的攪合米,覺得這樣才會將米洗干凈,其實(shí)米的表層有很多營養(yǎng),比如維生素B,它是水溶性的,容易隨著淘米水溜掉,所以 , 米淘一兩次就可以了 , 有種免淘米不需要淘洗,而且,淘米不要用流水和熱水淘,也要少用水 。
04、煮米飯常見的有電飯鍋,電飯煲,還有電壓力鍋,前面兩種時(shí)間比較久,水需要稍微多一點(diǎn)點(diǎn),因?yàn)闀舭l(fā) , 如果是用電壓力鍋水分蒸發(fā)少 , 所以量水的時(shí)候可以適當(dāng)減少一點(diǎn) 。如下圖是常見的電飯鍋,電飯煲 , 電壓力鍋 。
05、不同的鍋,不同的米,加水的時(shí)候比例不同,我們可以根據(jù)鍋的要求來調(diào)整加水的量 。通常鍋內(nèi)都會有刻度線 。
【米飯要怎么煮】06、將水加好之后,可以不用著急煮,我們可以將米泡一會兒,注意,泡米用冷水就可以了,不要用熱水泡 。泡好之后就可以可以啟動電源,開始煮飯 。
07、啟動電源之后,就可以在一旁等著了 。等米飯熟了之后,不要馬上揭開鍋蓋,等米飯多熟一會兒,這樣米飯會充分熟透 。
溫馨提示:怎么煮飯口感更好?01、1克茶葉用1000克開水泡4~9分鐘,濾去茶葉渣;將茶葉水倒入米中,按常規(guī)燜制即可,米飯色、香、味、營養(yǎng)俱佳 。
02、在蒸米飯時(shí),每1500克米加2~3毫升醋 , 米飯無酸味,飯香更濃,且易于存放和防餿 。
03、陳米淘洗干凈,清水中浸泡2小時(shí),撈出瀝干,再放入鍋中加熱水、一湯匙豬油或植物油 , 用旺火煮開轉(zhuǎn)為文火燜半小時(shí)即可 。若用高壓鍋,燜8分鐘即熟,米飯不粘鍋,且香甜可口 。
04、煮陳米飯時(shí),放3杯米、2.5杯水、0.5杯啤酒,煮出來的飯同新米一樣爽口 。
05、用秈米煮飯 , 可在水中加一撮鹽和幾滴花生油,然后攪拌均勻,煮出的飯同粳米一樣好吃 。
06、把剩飯煮成稀飯,常會煮得黏黏糊糊,若在煮前先用水沖一下就可避免 。
07、米飯夾生,用鍋鏟將米飯鏟散 , 加入2湯匙米酒、白酒或黃酒,用文火略煮一會兒即可 。
08、電飯煲煮飯:做飯前將米泡10多分鐘,做出的飯好吃又省電;用熱水煮飯省電,又可保持米的營養(yǎng);在開鍋后拔去電源插頭,大約過5分鐘,再接通電源;自動跳閘后,燜10分鐘左右再揭蓋;如米太多 , 跳閘后感到欠火,可在2~3分鐘后再次撳下按鍵.

米飯要怎么煮的內(nèi)容就分享到這里。

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