筍瓜的品種非常多，這種外皮為白色的筍瓜，很適合做甜釀，常吃筍瓜不僅可以補(bǔ)中益氣，而且可以潤(rùn)肺止咳，將筍瓜中放入大棗，核桃，枸杞子 ， 葡萄干兒等 ， 蒸筍瓜甜釀 ， 不僅好吃，還有治療感冒的功效，今天小編想要和大家分享的是怎樣蒸筍瓜甜釀？希望能夠幫助到大家 。
工具/材料筍瓜適量 ， 大棗適量，葡萄干適量 ， 枸杞子適量，核桃仁適量，紅糖適量，冰糖適量，番茄醬適量 。
操作方法01、準(zhǔn)備一個(gè)白皮筍瓜，將其洗凈后，從中間切開，掏去內(nèi)瓤，用刀在邊緣處刻出波浪花形 。
02、準(zhǔn)備適量大棗 ， 用清水泡15分鐘，將棗核去掉，用刀把果肉切碎；再準(zhǔn)備適量枸杞子和葡萄干，用清水泡一下 。
03、準(zhǔn)備一個(gè)核桃，去除外皮 ， 取出核桃仁，這里選用的是沒有經(jīng)過加工的核桃仁，功效更好；再準(zhǔn)備適量紅糖，紅糖有溫中散寒的功效 。
04、先將大棗放入筍瓜的中間，再將核桃仁也放進(jìn)去 。
【怎樣蒸筍瓜甜釀？】05、表面上撒上一層紅糖，再用紅糖和枸杞子擺出一個(gè)圈，中間再放上一個(gè)冰糖 。
06、鍋中燒開水，將做好的筍瓜甜釀放上蒸鍋，蓋上鍋蓋，水開后轉(zhuǎn)小火，蒸30分鐘左右，徹底蒸透 。
07、出鍋，趁熱就可以吃了 ， 還可以配上番茄醬，更有酸甜口味 。感興趣的朋友可以在家嘗試做一下 。
推薦閱讀
- 怎樣挑選水杯 如何給寶寶挑選水杯
- 燉肥豬肉怎么燉得又爛又香
- 怎樣去除塑料水杯中的異味 怎樣去除塑料水杯中的異味妙招
- 怎樣做美味的卷心菜胡蘿卜絲餅？
- 怎樣選擇運(yùn)動(dòng)水杯，什么運(yùn)動(dòng)水杯比較好
- 干豆角怎樣保存時(shí)間長(zhǎng)，豆角怎么曬干能放到冬天
- 板栗怎樣開口最方便
- 怎么鑒別金剛菩提真假 怎樣鑒別金剛菩提的真假
- 怎樣煎餅，煎餅怎么做好吃又簡(jiǎn)單
- 怎樣做美味的西紅柿雞蛋韭菜餅？