給寶寶添加輔食的方法
1、一般添加輔食 , 我們是有這樣一個規(guī)律 。四到六個月開始可以添加,根據(jù)孩子的情況,如果孩子看到你們吃東西流口水,流得很厲害,然后搶著要吃 , 如果有出現(xiàn)這些情況,又不是純母乳喂養(yǎng)的情況下的話,我們是可以開始添加輔食了 。添加輔食 , 我們最早添加的就是米粉,含鐵相對高一點的米粉 。
2、我們添輔食的時候 , 要注意一次不要添加多種,一種一種來,四到六個月的孩子的話,我們一般是添加泥狀物,像米糊、蛋黃、爛粥這些東西 。但是,我們添加輔食之后,并不是說孩子愛吃輔食,我們就給他吃很多輔食,奶量就降低,那肯定不行的,這樣會影響孩子的生長發(fā)育 。
3、當我們七到九個月的時候,我們就是可以以一些沫狀物為主,像一些爛面條、豬肝泥、肉沫、魚泥,這些東西我們是可以添加的 。
4、像十到十二個月的話,我們就是一些碎一點的食物,像面包、饅頭、軟飯、碎肉、碎菜、豆制品,這些我們都可以加了 。然后 , 一歲以后的話就是塊狀物 , 慢慢地就過渡到我們一般的飲食了 。
怎么給寶寶添加輔食?
汁泥末碎—支離破碎,每次添加一種;由少到多;由稀到稠;由細到粗;由流食到半流食到軟食 。
1~3個月:汁狀食物,如水果汁、青菜湯、魚肝油和鈣劑 。
4~6個月:泥狀食物,如米湯、米糊、稀粥、蛋黃、魚泥、菜泥、果泥 。
7~9個月:末狀食物,如粥、爛面、碎菜、蛋、魚、肝泥、肉末、豆腐、餅干、饅頭片、面包片、熟土豆、芋頭等 。
10~12個月:碎狀食物,如粥、軟飯、爛面條、豆制品、碎菜、碎肉、帶餡食品等 。
注意
在添加輔食的過程中,父母一定要注意觀察嬰兒的糞便,以便于及時判斷輔食添加的是否恰當(例如有的嬰兒吃了蘋果泥會拉肚子,這時媽媽就可以及時預(yù)防),并合適的情況下指導(dǎo)斷奶,一般10~12個月可以引導(dǎo)斷奶,采用漸進的方式進行,最好在春季和秋季斷奶 。
【不知道怎么給寶寶添加輔食】在給嬰幼兒添加輔食的同時,最好同時應(yīng)進行孩子的用勺訓練,有益于眼、手協(xié)調(diào)動作的發(fā)展和手部肌肉的發(fā)育 。
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