鹵肉飯?jiān)趺醋?br />

主料:五花肉300克、香菇3個(gè)、洋蔥半個(gè) 。輔料:大蒜2瓣、八角2個(gè)、香葉幾片、桂皮少許、生抽2勺、老抽1勺、鹽2勺、冰糖幾塊、料酒1勺、十三香1克 。
1、選肥瘦相間的帶皮下五花肉,洗凈,切手指粗的條 。
【鹵肉飯?jiān)趺醋觥?/strong>2、入冷水,焯一下,瀝凈水份 。

3、準(zhǔn)備好各種配料 。

4、熱鍋熱油,下蒜、八角、香葉、桂皮翻炒出香味 。

5、倒入洋蔥 , 炒至邊緣泛黃 。臺式鹵肉飯一般用油蔥酥,為了節(jié)省時(shí)間,直接這樣操作也可以 , 不影響味道 。

6、下五花肉,翻炒出油 , 這樣肥肉部分不會膩 。

7、加鹽、料酒、生抽、老抽、十三香、冰糖,翻炒均勻 。

8、加稍多的溫水,香菇切片一起放入 。

9、倒入電壓力鍋中,選擇執(zhí)行肉類程序 。這樣能使肥肉部分在更短的時(shí)間內(nèi)熟爛 , 如果肉不爛 , 肥肉會腥膩 。

10、大約30分鐘 , 完成后連湯帶肉倒入鐵鍋中 。這時(shí)肥肉部分已經(jīng)入口即化,不用嚼,舌頭一壓就碎 。

11、大火收汁,湯汁要留出少許拌飯,也可根據(jù)個(gè)人喜好搭配焯水的青菜一起吃 。

12、如果有水煮蛋,放入一起鹵至入味即可 。

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