天氣也是越來越冷了 ， 我們大家都知道很多女性都會出現(xiàn)一些手腳冰涼 ， 甚至會讓自己的抵抗能力會操作，就會出現(xiàn)一些感冒咳嗽的 ， 所以大家就應(yīng)該要多吃一些補血的一些食物，天氣冷了自己在家里面就做一個桂圓糕 ， 補氣補血 ， 身體也是非常好的，所以在家里面到底應(yīng)該怎么做呢？
紅棗和枸杞是很重要的哦，養(yǎng)生效果沒得說
先洗鍋
加入阿膠、核桃粉、芝麻粉等各種粉，先炒均勻
【固元膏的功效與作用 固元膏的功效與作用及禁忌癥】然后把紅棗、枸杞、桂圓什么的全部放下去一起翻炒，火不要太大，糊了就不好吃了
最后加入黃芪片在炒一下
出鍋了，雖然賣相不是很好，但養(yǎng)生效果卻是非常棒的，能夠治療氣血兩虧，美容養(yǎng)顏 ， 補氣補血，對女人來說是非常棒的養(yǎng)生食物，不僅冬天不怕冷 ， 常吃會讓你膚色更好，身體更健康 。傳說是唐代楊貴妃所創(chuàng)哦，人稱貴妃美容膏 。
大家是不是都了解了 ， 在家里面到底應(yīng)該怎么做這個桂圓糕，其實也可以達到補血美容養(yǎng)顏的效果，其實我們大家就是應(yīng)該要買一些黑芝麻，或者是一些桂圓核桃之類的，把它熬成粥，然后就是把它制作成桂圓糕 ， 吃起來的話應(yīng)該也是非常豐富的，而且也是特別的干凈 ， 特別的美味 。
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