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排骨湯里面放什么菜好吃有營養(yǎng)

可以放蘿卜,干燥的嚴冬 , 清熱祛火的蘿卜是最當令的健康美味,正適合生津止渴、化痰止咳,潤肺除燥,此外,蘿卜具有消食化滯、排除脹氣、解毒消熱、通便等功效 。
材料:排骨一斤、蘿卜一個、生姜一塊、鹽、雞精少許,醋適量 。
做法:
1、排骨洗凈瀝干水分,入開水鍋中焯水,另起一鍋涼水放入姜片,排骨,滴少許醋,燒開壓閥大約20分鐘左右;
2、蘿卜洗凈切塊,放入燉好的排骨湯中大火燒開;
【排骨湯里面放什么菜好吃有營養(yǎng)】3、改小火煮約10分鐘左右至蘿卜熟,加少許鹽和雞精出鍋即可 。

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