原料:牛里脊500克 。
?調(diào)料:檸檬汁少許、蠔油5克、黑胡椒10克、葡萄酒少許、小蘇打3克、干淀粉適量、橄欖油適量、黑椒汁5克 。
【如何做黑椒汁牛扒】做法:
牛里脊切成1、5厘米厚大片,用松肉錘反復的捶打至肉松軟;加入檸檬汁、蠔油、黑胡椒碎,用手按摩、揉搓入味;倒入葡萄酒、加入小蘇打,揉搓均勻,加入適量的干淀粉揉搓均勻,放入冰箱冷藏室冷藏過夜;次日早上 , 提前15分鐘把冷藏過夜的牛肉拿出 , 倒入些許橄欖油拌勻;鍋燒熱,倒入橄欖油,燒至冒煙時 , 放入腌好的牛排,改用小火 。煎至成熟時關(guān)火;倒入適量的黑椒汁,利用鍋的預熱使黑椒汁融化并裹在煎好的牛排上即可 。
