日本免费全黄少妇一区二区三区-高清无码一区二区三区四区-欧美中文字幕日韩在线观看-国产福利诱惑在线网站-国产中文字幕一区在线-亚洲欧美精品日韩一区-久久国产精品国产精品国产-国产精久久久久久一区二区三区-欧美亚洲国产精品久久久久

如何做苦瓜煎蛋

苦瓜煎蛋做法:
材料:苦瓜1根、雞蛋3只、鹽2小匙、雞粉少許、生粉1大匙、豬油2小匙;
步驟:
1、備食材:雞蛋、苦瓜;
2、苦瓜去內(nèi)瓤,切薄片,加一勺鹽,拌勻,約15分鐘后,苦瓜出水,清水淘洗三四次,擰干水分,切末,鹽漬出水后,苦瓜吃起來(lái)沒(méi)有那么重的苦味,保有清香 , 盡量將多余的鹽淘洗干凈,部分鹽進(jìn)入苦瓜里,所以不用再加鹽了;
3、將雞蛋打入一個(gè)稍大的碗中,加一勺生粉,拌勻 , 加苦瓜末,加少許雞粉,攪拌直至完全均勻;
4、小鍋中,放入一塊豬油,待油化開(kāi) , 均勻搖滿(mǎn)鍋底;
5、將苦瓜蛋液倒入;
6、加蓋,火收小一些;
7、待一面煎熟,翻一面 , 繼續(xù)微煎;
【如何做苦瓜煎蛋】8、煎至金黃即可出鍋 。

    推薦閱讀