倉魚剌少肉嫩,營養(yǎng)豐富適合幼兒及老人食用 。清蒸即清淡甜嫩,又能很好的保留營養(yǎng)成份 。
做法:
【如何做清蒸倉魚】主料:倉魚;
輔料:蔥、姜、料酒少許清蒸倉魚;
1、把魚清洗干凈放入籃中控水 。
2、魚擺入盤中依次加入蔥 , 姜,料酒 。
3、鍋內(nèi)加水燒開將魚放入隔水蒸6至8分鐘后拿出 , 加蒸魚鼓油即可 。
倉魚剌少肉嫩,營養(yǎng)豐富適合幼兒及老人食用 。清蒸即清淡甜嫩,又能很好的保留營養(yǎng)成份 。
做法:
【如何做清蒸倉魚】主料:倉魚;
輔料:蔥、姜、料酒少許清蒸倉魚;
1、把魚清洗干凈放入籃中控水 。
2、魚擺入盤中依次加入蔥 , 姜,料酒 。
3、鍋內(nèi)加水燒開將魚放入隔水蒸6至8分鐘后拿出 , 加蒸魚鼓油即可 。