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甲魚大補(bǔ)湯怎么做?

食用事項(xiàng)
甲魚的挑選
【甲魚大補(bǔ)湯怎么做?】一看主要看甲魚的各個(gè)部位 。凡外形完整,無傷無病,肌肉肥厚,腹甲有光澤,背胛肋骨模糊,裙厚而上翹,四腿粗而有勁,動(dòng)作敏捷的為優(yōu)等甲魚;反之,為劣等甲魚 。
二抓用手抓住甲魚的反腿掖窩處,如活動(dòng)迅速、四腳亂蹬、兇猛有力的為優(yōu)等甲魚;如活動(dòng)不靈活、四腳微動(dòng)甚至不動(dòng)的為劣等甲魚 。
三查主要檢查甲魚頸部有無鉤、針 。有鉤、針的甲魚,不能久養(yǎng)和長途運(yùn)輸 。檢查的方法:可用一硬竹筷刺激甲魚頭部,讓它咬住,再一手拉筷子,以拉長它的頸部,另一手在頸部細(xì)摸 。
四試把甲魚仰翻過來平放在地,如能很快翻轉(zhuǎn)過來,且逃跑迅速、行動(dòng)靈活的為優(yōu)等甲魚;如翻轉(zhuǎn)緩慢、行動(dòng)遲鈍的為劣等甲魚 。
五怎么鑒別甲魚的好壞呢?背光呈青色的清水甲魚比背殼呈黃色的黃沙甲魚好;甲魚尾部超出背殼的為雄性,反之為雌性,雄性比雌性的好 。一般750克左右的雄性清水甲魚為上乘 。被蚊子叮咬過的甲魚質(zhì)量最不好 。
甲魚的烹調(diào)
清燉甲魚湯
我縣民間有“鯉魚吃肉,王八喝湯”的說法,意思是吃鯉魚目的在食其肉,而吃甲魚(俗名“王八”)目的則在于喝湯,因?yàn)榧佐~營養(yǎng)全面,最適宜于做湯喝,這樣更能起到大補(bǔ)的作用,所以甲魚的一般吃法是做湯 。
清燉甲魚湯
甲魚湯的基本做法是,取湖產(chǎn)活甲魚1只(約1公斤左右) 。取生雞半只(約200克)蔥、姜、蒜片各少許作為配料 。準(zhǔn)備清湯50克,料酒10克,精鹽3克,味精2克,花生油30克,香油5克,八角2粒,作為調(diào)料 。
將活甲魚剁頭,控凈血,洗凈后放入沸水中稍燙撈出,刮凈黑皮,再放入沸水煮約5分鐘撈出,揭開硬蓋,取出五臟,剁去爪尖,將甲魚、雞剁成方塊,用沸水氽過 。刮去硬蓋上的臟物薄皮 。
勺內(nèi)放入花生油,用旺火燒熱,下入蔥、姜、蒜片、八角熗鍋,出香味后烹入清湯、料酒,下甲魚、雞塊,燒沸去浮沫,改用中火燒約45分鐘,至甲魚、雞塊熟爛,湯呈乳白色時(shí),移至旺火,放入精鹽、味精、香油,調(diào)好口味即成 。
風(fēng)味特點(diǎn):湯汁白中透黃、鮮香異常 。
烏雞燉甲魚
所需材料
甲魚 500克 烏骨雞 1000克 。鹽 2克 味精 2克 胡椒粉 2克 料酒 25克 姜 25克 大蔥 25克 各適量 。
烏雞燉甲魚的制做過程
1. 將甲魚宰殺放血后,先用70℃的水燙一下
2. 再放在90℃的水中燙一下?lián)破?br /> 3. 刮去頸、爪、裙邊上的粗皮,用刀順著裙邊將其劃穿,除去內(nèi)臟漂洗干凈
甲魚
4. 用刀將甲魚爪尖宰去,然后用沸水焯,出水后洗凈,烏雞洗凈宰成塊,用沸水除盡血水.
5. 鍋洗凈摻入鮮湯,放入烏雞、甲魚、鹽、胡椒粉、姜、蔥、料酒,用小火慢燉至雞塊與甲魚質(zhì)地軟透
6. 揀去姜、蔥,調(diào)好味即可 。
貼士:1. 燙甲魚時(shí),不能用沸水,不然甲魚上的黑膜不易刮凈
2. 甲魚與烏雞中一種的質(zhì)地軟時(shí),就得先從湯中撈出,留下另一種繼續(xù)燉制
3. 待其亦軟時(shí),再將撈出的放入,燒沸后即可
4. 這樣的目的是保持二種原料的質(zhì)地一致,形態(tài)完整
5. 摻入的湯量應(yīng)與原料的用量吻合,湯要一次性加足,否則湯味不好 。
烏雞燉甲魚這道菜的營養(yǎng)價(jià)值
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