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燉排骨湯最正確方法?

一、做排骨湯技巧
1、選排骨
最好是選用排骨邊或尾椎段 。排骨湯之所以好喝,是因?yàn)榘局蟪隽伺殴堑墓撬韬蜖I養(yǎng),因此可挑選骨頭較大、肉質(zhì)較耐煮的排骨,如尾椎段或肋排段 。肉較多的里肌部位的排骨不合適熬湯 。
在這里我強(qiáng)烈推薦排骨邊 。排骨邊,顧名思義就是整幅排骨邊上的這一條,一副排骨就一條邊 。如果說其部位,應(yīng)該屬于肚腩肋排 。
我不知道別的地方是否有專門賣排骨邊的,我們這里有,價(jià)格與小排一樣貴 。但是口感卻不太一樣,因?yàn)槠浣咏寤ㄈ舛晕в椭?,所以肉質(zhì)嫩,易熟,煲湯味道很好,排骨肉也好吃 。
2、去嘌呤
肉類含有較高的嘌呤,去除其的簡單辦法就是在煲湯前,先將洗干凈的豬骨入沸水中汆煮3分鐘后撈出,重新?lián)Q過水后再開始煲湯,這樣就可以去除90%的嘌呤 。
3、除污物
豬骨入沸水中汆煮3分鐘后撈出,最好用冷水沖去附著在骨頭上的血污和臟物,如此,既可以使煲出的湯夠干凈,而且也可以讓肉表面緊縮,耐久煮 。
4、加足水
煲湯時(shí)要一次性加入足夠的水,中途盡量不要再加水 。如果一定要加水的話,也要加入熱水 。煲湯用水量一般是湯料重量的2.5-3倍,我一般是1斤的排骨用5~6碗水(大約1000ML~1200ML,4-5杯水) 。
5、增香味
現(xiàn)在的豬肉都有著一股腥騷味,去除這股味道,有的喜歡在湯中加點(diǎn)姜片 。但是我要推薦用海蠣干和老蟶干,會(huì)為豬骨湯帶來出人意料的十分香甜的味道 。
6、選容器
煲湯選用瓦罐或砂鍋?zhàn)詈?,不建議用金屬鍋 。瓦罐和砂鍋能均衡而持久地把外界熱能傳遞給里面的原料,而相對(duì)平衡的環(huán)境溫度,又有利于水分子與食物的相互滲透,這種相互滲透的時(shí)間維持得越長,鮮香成分溢出得越多,熬出的湯的滋味就越鮮醇,原料的質(zhì)地就越酥爛 。
7、蓋緊蓋
如此,才能不讓湯汁水分流失快,且失去味道 。
8、小火煲
煲湯的要訣是:武火燒沸,文火慢煨 。小火慢煲,可以讓食材的營養(yǎng)物質(zhì)慢慢滲入到湯內(nèi) 。但是多滾的湯并不利于身體健康,所以建議用電紫砂瓦甄,功率小,往往使湯汁處于沸而不騰的狀態(tài) 。如果沒有電紫砂瓦甄的話,就用最小火慢煲 。
9、有耐心
這無需多說了 。我用排骨邊在煤氣灶上煲湯的話,一般一個(gè)半小時(shí)左右 。如果用電子瓦甄,微火,兩個(gè)半小時(shí)足夠了 。這里補(bǔ)充一句,排骨邊不建議用電子瓦甄,容易脫骨 。尾椎段則建議使用電子瓦甄 。
10、后放菜和調(diào)料
尤其是容易爛的蔬菜,如,蘿卜、西紅柿、冬瓜等,得先讓排骨熬煮約1小時(shí)以上后再加入 。鹽也要最后放 。醋則例外 。
【燉排骨湯最正確方法?】堅(jiān)持做到以上這幾點(diǎn),想不煲出好喝的排骨湯都難 。這樣煲好的排骨湯,不加任何蔬菜,只放鹽,喝上一口,真是甘甜四溢,回味無窮啊 。

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