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怎樣燉烏雞有營(yíng)養(yǎng)?

云知道烏雞

步驟/方式1
一只烏雞洗凈切塊 。
步驟/方式2
【怎樣燉烏雞有營(yíng)養(yǎng)?】鍋里加水，將烏雞和100克豬肉焯水 。
步驟/方式3
焯好的烏雞瘦肉待用 。
步驟/方式4
將一個(gè)椰子去殼 。
步驟/方式5
去殼的椰肉切大塊 。
步驟/方式6
將焯好的雞、瘦肉、椰子、一個(gè)銀耳撕塊一起入鍋加水燒開(kāi)，文火燉1小時(shí) 。
步驟/方式7
燉好的湯加3克鹽調(diào)味就行了 。
步驟/方式8
成品

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