一、山藥小餅
1、山藥清洗干凈 , 刨去外皮 , 對黏液過敏的朋友 , 記得戴一次性手套 , 山藥切成薄片 , 越薄越容易蒸熟 , 水開上鍋 , 蒸15分鐘 , 倒入一個大碗中 , 加入2勺白糖 , 打入1個雞蛋 , 趁熱搗成山藥泥 。
2、搗好的山藥泥 , 晾上幾分鐘 , 倒入80毫升的純牛奶 , 然后少量多次的加入面粉 , 邊倒邊攪拌 , 一直攪拌到?jīng)]有面粉顆粒 , 類似于老酸奶那樣 , 筷子挑起能順利滴落 。
3、鍋內(nèi)倒油 , 等待油溫7成熱 , 舀入一勺面糊倒在鍋里 , 倒的時候 , 勺子垂直即可 , 撒上一些黑芝麻 , 全程開小火 , 等待2分鐘 , 山藥餅成型后 , 再翻另外一面 , 底部金黃色 , 香味已經(jīng)出來了 , 烙至兩面金黃色即可出鍋 , 中間多翻動幾次 , 受熱均勻 , 讓餅里外充分熟透 。
4、這樣做的山藥餅 , 幫助消化 , 健脾養(yǎng)胃 , 特別適合吸收不好 , 消化不好的小朋友 。
二、山藥小零食
1、戴上一次性手套 , 先把山藥的外皮刮掉 , 別把黏液弄到手上 , 會癢癢的 , 切成5厘米的小段 , 放在水中洗一洗 , 打2個雞蛋 , 2勺玉米淀粉 , 邊倒邊攪動 , 根據(jù)山藥面糊的黏稠度 , 繼續(xù)進行調(diào)整 。
2、將裹滿蛋液面糊的山藥條 , 放在山藥里面 , 翻滾一圈 , 沾滿一層面包糠 , 放在盤中備用 , 全部按照這個方式做好 。
3、起鍋燒油 , 一次性多倒一點 , 等油溫6成熱時 , 開始下入山藥 , 開中小火慢炸 , 用筷子不停地翻動 , 保持受熱均勻 , 炸至色澤金黃 , 表皮酥脆時 , 即可控油撈出 , 整個過程大約13分鐘左右 , 保持中小火即可 。
4、再撒一層白砂糖點綴 , 外脆里糯的山藥小零食 , 就制作完成了 , 色澤金黃 , 香甜可口 , 自己做得更放心 , 喜歡山藥的小伙伴 , 你也來試試吧 。
三、山藥糯米糕
1、山藥去皮后切成小段 , 上鍋蒸15分鐘 , 趁熱加上白糖 , 搗成山藥泥 , 等待溫度晾涼以后 , 加入適量的面粉和糯米粉 , 一樣一半 , 一直攪到?jīng)]有干面粉 , 下手揉成光滑的面團 。
2、揉好的面團 , 無需餳發(fā) , 直接搓成長條狀 , 分成六個均等的面劑 。
3、取出一個面劑 , 整理成一個小長條 , 或者自己喜歡的形狀也行 , 全部做好之后 , 碼放在盤中 , 撒上一層黑芝麻 , 上鍋蒸20分鐘左右 。
4、一道好吃的山藥小零食就做好了 , 香甜軟糯 , 非常有韌性 , 上鍋蒸一蒸 , 營養(yǎng)全保留 , 小朋友看到也愛吃 。
四、山藥丸子
1、上鍋蒸山藥 , 把山藥放在蒸鍋中 , 大火燒開 , 中火蒸15分鐘 , 蒸熟以后 , 用涼水沖洗一遍 , 控干水分 , 搗成山藥泥后 , 接著打入一個雞蛋 。
2、加入一勺面粉 , 一勺淀粉 , 食鹽2克 , 胡椒粉1克 , 攪拌均勻 , 面粉和淀粉的比例是1:1 , 和成軟硬適中的面團 。
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