日本免费全黄少妇一区二区三区-高清无码一区二区三区四区-欧美中文字幕日韩在线观看-国产福利诱惑在线网站-国产中文字幕一区在线-亚洲欧美精品日韩一区-久久国产精品国产精品国产-国产精久久久久久一区二区三区-欧美亚洲国产精品久久久久

咸火腿燉筍怎么樣做?

第1步、取適量切成薄片的火腿 。大塊的火腿比較干硬,用菜刀很難切,要用切片機(jī)切成薄片,再燉的話更容易燉爛 。
第2步、將寶塔筍洗凈,切段,太粗的話從中間剖成2瓣或4瓣,更容易入味 。
第3步、將寶塔筍放入沸水中,煮10分鐘后撈出,用冷水浸泡一會(huì)兒 。一般袋裝的寶塔筍都是浸泡在檸檬酸液體里保存,如果直接吃會(huì)有酸味,這樣煮一下,一是去除酸味,二是去除妨礙鈣質(zhì)吸收的草酸,另外也更容易消化吸收 。
第4步、鍋中倒少許植物油,爆香蔥花后,倒入火腿片翻炒開 。
第5步、倒入瀝凈的寶塔筍,和火腿片炒勻 。
第6步、加入水和少許糖,剛沒過表面,開中火燉10分鐘左右 。加了糖的火腿更容易燜軟,味道也更鮮美 。
第7步、收盡湯汁,然后嘗一下味道,加入少許鹽調(diào)勻 。不同火腿的咸度不一樣,不要盲目加鹽,太咸就不好吃了 。
【咸火腿燉筍怎么樣做?】第8步、盛出即可 。出鍋前我盛出一部分,剩余的又加了少許辣椒粉,香辣味的也很好吃 。

    推薦閱讀