【1斤雞蛋仔有幾包?】雞蛋仔蒸蛋糕小面包糕點(diǎn)營養(yǎng)早餐夾心蒸蛋糕小孩子老人休閑零食品 香蕉味蛋糕 2斤 1斤(約36包)50克，稍大點(diǎn)的雞蛋60克到70克，小點(diǎn)的雞蛋也就40克到50克左右，平均下來，一個(gè)雞蛋大約重個(gè)50多克 。雞蛋含有非常多的營養(yǎng)物質(zhì)，所以雞蛋可以說是大部分人的常食，一個(gè)雞蛋大約含有6、7克的蛋白質(zhì)，主要含有的是卵白蛋白和卵球蛋白，含有5、6克左右的脂肪，能量大概有70到80千卡，還含有膽固醇約250毫克左右等等營養(yǎng)物質(zhì)，可見雞蛋的營養(yǎng)價(jià)值極高，而且各種蛋制品也非常好吃 。
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