首先說一說血壓是怎么形成的 。血壓指的就是流動(dòng)的血液，對(duì)血管壁產(chǎn)生的壓力 。我們的血液之所以能夠在循環(huán)系統(tǒng)里面不停的流轉(zhuǎn)，主要是因?yàn)樾呐K不停的收縮、舒張產(chǎn)生推動(dòng)力，所以心臟的推動(dòng)力是血壓形成的原始動(dòng)力 。另外光有推動(dòng)力還不夠，要有一定的血容量，一般來說我們正常人血液的量大約是體重的8%左右，比如說一個(gè)人的體重是60公斤，那么他全身的血液大概就是60*8%=4.8kg，也就是4800ml 。有了心臟的推動(dòng)力，有了一定的血容量，還需要有一定的血管張力，這很容易理解，如果血管擴(kuò)張的很厲害，在心臟推動(dòng)力、血容量不改變的情況下，血管里面壓力就會(huì)降低，這其實(shí)就是過敏性休克、降壓藥物的原理 。所以，血壓三要素包括心臟收縮力、有效循環(huán)血容量、血管張力 。
【正常得血壓標(biāo)準(zhǔn)是多少，血壓多高才算高血壓?】血壓多少算正常呢？我們的血壓分成兩部分，一部分是收縮壓，一部分是舒張壓 。收縮壓指的就是心臟收縮的時(shí)候，把血液噴向動(dòng)脈血管里面，這時(shí)候的壓力叫做收縮壓；對(duì)于絕大多數(shù)健康成年人，收縮壓一般在90~120毫米汞柱，這是標(biāo)準(zhǔn)血壓 。同樣的道理，舒張壓指的就是心臟舒張的時(shí)候，血液已經(jīng)慢慢的從動(dòng)脈血管里面流向靜脈，這時(shí)候動(dòng)脈血管里面的壓力叫做舒張壓；對(duì)于絕大多數(shù)健康成年人，舒張壓在60~80毫米汞柱 。收縮壓和舒張壓之間有一個(gè)壓力差，這種壓力差，醫(yī)學(xué)上叫做脈壓差；一般來說，脈壓差在30~50毫米汞柱平均40毫米汞柱左右 。
血壓多少算高血壓呢？一般來說我們?cè)卺t(yī)療場(chǎng)所里面測(cè)量血壓，收縮壓高于140毫米汞柱或者舒張壓高于90毫米汞柱，就是高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn) 。當(dāng)然僅憑一次測(cè)量是不夠的，要非同日三次測(cè)量才算數(shù) 。如果是自己在家里測(cè)量血壓，那么血壓達(dá)到135/85毫米汞柱，就應(yīng)該考慮高血壓了 。
細(xì)心的朋友就會(huì)發(fā)現(xiàn)，在標(biāo)準(zhǔn)血壓(90~120)和高血壓(140)之間有一個(gè)距離 。沒錯(cuò)，醫(yī)學(xué)上把收縮壓數(shù)值在120~139之間，舒張壓在80~89之間的人群定義為正常高值，或者說是高血壓前期 。因?yàn)檫@一部分人比標(biāo)準(zhǔn)血壓的人，在將來更容易發(fā)展成為真正的高血壓 。
總結(jié)，標(biāo)準(zhǔn)血壓為收縮壓90~120毫米汞柱，舒張壓60~80毫米汞柱，高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)為140/90毫米汞柱，在高血壓和標(biāo)準(zhǔn)血壓之間稱之為正常高值 。
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