1.羽衣甘藍(lán)粉的更佳吃法是:直接加水沖調(diào)飲用,也可以取5克加入喜歡的食物當(dāng)中調(diào)勻就可以直接食用,比如搭配奇異果、香蕉、椰漿、鳳梨等一起吃,口感味道都很不錯(cuò) 。
【onlytree羽衣甘藍(lán)怎么喝?】2.羽衣甘藍(lán)粉可以加入酸奶、牛奶燕麥片當(dāng)中飲用,因?yàn)樗崮袒蜓帑溒矊儆跍p肥食物,加入之后不僅可以補(bǔ)充營養(yǎng),能增加飽腹感,更有助于減肥瘦身 。
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