一般的食用方法：
【國(guó)珍松花粉吃法】1、直接含服；2、用冷開水沖服；3、和蜂蜜調(diào)服；4、調(diào)牛奶、豆?jié){、稀飯食用 。一般花粉成品按說(shuō)明書服用，如果直接服用原花粉 ， 可首先用蜂蜜調(diào)配 ， 一般花粉和蜂蜜的比例為1比2即可，待溶解后用溫開水沖服 。通常成年人為了養(yǎng)生保健服用花粉時(shí)，可日服5至10克，建議在早晚空腹時(shí)服用，效果尤佳 。腸胃不適者飯后一小時(shí)服用為宜 。
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