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青皮土豆削皮了能吃嗎( 二 )


指導(dǎo)意見:
如果吃了發(fā)芽變綠的土豆,便可引起中毒 。龍葵素對胃腸道粘膜有較強(qiáng)的刺激性,對呼吸中樞有麻痹作用,對血細(xì)胞有溶血作用,并能引起腦水腫充血等癥 。
青皮土豆能吃嗎?
經(jīng)過處理后可以食用 。
土豆皮發(fā)綠發(fā)芽,主要是土豆青色芽苞里所產(chǎn)生的龍葵堿 。這種毒素可溶于水,而且不耐高溫 。所以發(fā)了芽的土豆,除了切去肉眼可見的芽苞,還要把土豆去皮,或者把土豆切成小塊,在冷水中浸半小時(shí)以上,可使殘存的毒素溶解在水中 。
在烹飪時(shí),經(jīng)過高溫,水煮或者油炸可以進(jìn)一步破壞其毒素,最后我們再加點(diǎn)醋,這樣毒素就基本無法容身,可以安全食用了 。
擴(kuò)展資料注意事項(xiàng):
1、土豆的薯塊中,龍葵素本身就主要集中在表皮部分 。如果土豆變綠很嚴(yán)重,并且又滲入內(nèi)部很深,最好就不要食用了 。對于部分變綠的土豆,我們可以把綠色部分全部削掉再食用 。
2、選購?fù)炼箷r(shí),發(fā)綠的土豆最好不要購買,而存放土豆的時(shí)候,也一定注意要避光保存 。因?yàn)槊總€(gè)人的體質(zhì)都不一樣,如遇到家里的土豆變綠,實(shí)在把握不準(zhǔn)的話,還是丟掉 。
參考資料來源:人民網(wǎng)-土豆皮發(fā)綠要小心 特別處理后吃才不會中毒
參考資料來源:人民網(wǎng)-土豆皮變綠后就不能食用?專家釋疑

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