【白蘿卜和紅薯能同時(shí)吃嗎】
白蘿卜與紅薯同時(shí)吃時(shí)，白蘿卜能解除紅薯引起的腹脹，還可以補(bǔ)鈣 。
紅薯含一種氧化酶，這種酶容易在人的胃腸道里產(chǎn)生大量二氧化碳?xì)怏w，如紅薯吃得過(guò)多 ， 會(huì)使人腹脹、打嗝、放屁 。紅薯里含糖量高，吃多了可產(chǎn)生大量胃酸，使人感到“燒心” 。吃紅薯時(shí)再吃點(diǎn)白蘿卜或咸蘿卜干 ， 能緩解這種情況 。因?yàn)榘滋}卜有很好的下氣消脹的功效 。因此，白蘿卜與紅薯不但可以同吃，還能產(chǎn)生很好的效果 。
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