做法：
1、大米提前用溫水泡，涼水用電飯鍋燒開；
2、加入棗、泡好的大米，加幾滴花生油；
3、高檔10分鐘，改低檔 。
4、用木勺不停攪拌，20分鐘即好 。
這樣熬出的粥粘稠口感好，營養(yǎng)損失還小 。
【用電飯鍋?zhàn)黾t棗大米粥】自來水中氯能破壞大米中B族維生素 ， 故要水開再放大米
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