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6味早餐糊的正確做法

【6味早餐糊的正確做法】

6味早餐糊的正確做法


六味糊可以幫助調(diào)理腸胃,正確做法如下:
1、先去藥店買芡實(shí)、鐵棍山藥、雞內(nèi)金、蓮子、茯苓、薏米等;
2、白糖和紅棗可以讓六味糊有味;
3、用文火把除茯苓以外剩下的五樣煮黃;
4、把茯苓曬干;
5、把五樣?xùn)|西加工粉碎,越碎越好,不然六味糊就會(huì)有很多渣;
6、把粉碎的食物沖熱水在碗里就可以食用 。

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