鹽最愛偷懶 。因為鹽太咸（閑）了 。鹽是指從海水、地下巖（礦）鹽沉積物、天然鹵（咸）水獲得的以氯化鈉為主要成分的經過加工的食用鹽，不包括低鈉鹽 。食用鹽的主要成分是氯化鈉，同時含有少量水份和雜質及其他鐵、磷、碘等元素 。
食用鹽的烹調用法1、食用鹽是菜品中咸味的主要來源，具有提鮮味、增本味的作用 。
2、食用鹽可以防腐殺菌，調節(jié)原料的質感，增加原料的脆嫩度 。
【鹽糖醋油里誰最愛偷懶】3、和面制餡時，加入適量的鹽，能增加面團的韌性、促使餡心吸水上勁兒，提高泥茸的黏力 。
注意事項1、烹調中應注意鹽的投放時間 ， 制湯時不宜早放鹽，否則會使肌肉蛋白凝固 ， 蛋白質不易溶于湯中，使湯不鮮濃；炒制葉莖類蔬菜時宜早放鹽，這樣鹽會使水分溢出 ， 成菜迅速、減少維生素C和葉綠素的損失 。
2、用鹽量要適當，過量食用鹽不僅影響菜品口味，而且不利于人體健康 。
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