一次吃太多就不容易消化，對于一些老人和小孩來說還可能有發(fā)生腸梗阻的危險(xiǎn) 。
急性腸梗阻多由過量飲食、消化不良而引起，其典型癥狀是腹部陣發(fā)性絞痛、惡心、嘔吐、腹脹、便秘等 。
因此我們在食用木耳的時(shí)候一定要煮熟，并且咀嚼完全才能吞下 ， 注意一次不可吃得太多 。特別是小孩和老人，消化功能較差，一次貪食過量有可能給身體帶來危害 。
擴(kuò)展資料：
黑木耳是我們常見的家常菜，也是傳統(tǒng)的滋補(bǔ)品 。因?yàn)樗慕】堤匦?，許多追求健康的人還會(huì)特意多吃 。這里要提醒大家，并不是所有人都適合多吃黑木耳 。
一，有出血傾向的病人，不宜用木耳進(jìn)補(bǔ) 。
二，容易腹瀉、消化功能差等脾胃虛寒的人要少食木耳 。
【黑木耳吃多了有什么危害】三，過敏體質(zhì)的人也要少吃新鮮木耳 。因?yàn)樾迈r木耳中含有光敏物質(zhì)卟啉，食后經(jīng)陽光照射會(huì)發(fā)生日光性皮炎 。而木耳經(jīng)過加工干制，在曝曬過程中大部分卟啉會(huì)被分解掉，這樣就安全多了 。
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