減肥咖啡是經(jīng)過特殊烘焙處理的，其中含有天然的咖啡堿成分能有效的分解體內(nèi)脂肪 ， 將脂肪釋放在血液中，飲用咖啡30至40分鐘后 ， 血液中的脂肪酸濃度會變高 ， 同時進(jìn)行適量運動，有效促進(jìn)燃燒脂肪 ， 使身材減少脂肪 。
減肥咖啡的成分：
純天然的阿拉比卡種咖啡原豆 ， 經(jīng)過特殊低溫烘焙之后使之咖啡因含量降低，咖啡堿的含量升高，咖啡堿含量約占1、3%左右 。
減肥咖啡的最佳飲用方式：
1、早上：
適合喝添加了牛奶的法式咖啡當(dāng)早餐，因為牛奶可以增加飽腹感 。但必須減少牛奶的量，大約是平常的三分之一即可 。
2、中午：
吃完午餐后，也要養(yǎng)成喝咖啡的習(xí)慣，而且是黑咖啡 ， 不可加糖或奶精，喝2至3杯即可 。
3、晚上：
晚上八點以后禁止進(jìn)食，八點左右沖泡一杯減肥咖啡飲用即可 。
【減肥咖啡coffeetime】注意事項：減肥的過程中 ， 除了飲食的控制之外，定量的運動也是必不可少的 。
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