蘇女士今年30歲 ， 在公司擔(dān)任經(jīng)理 ， 人到中年事業(yè)上的成就讓她比較滿意 ， 可是近來有件事卻讓她有苦說不出 。
早上起來口干（早上起來口干舌燥是怎么回事）
起因是近期公司一個項(xiàng)目需要加班 ， 蘇女士在公司幾個通宵下來 ， 身體還扛得住 ， 可是起床時總是嘴巴發(fā)苦 ， 口中干澀 ， 牙膏換了一遍又一遍 。在公司一直喝水 ， 可是口干還是沒有緩解 。
沒辦法 ， 蘇女士也只能空閑時間找一找“偏方” 。一來二去 ， 口苦口干毫無起色 ， 反而吃得自己拉肚子 ， 在公司會議上頻繁放屁 ， 差點(diǎn)把項(xiàng)目也搞砸了 。
這下蘇女士是徹底沒轍了 ， 公司里同事也議論紛紛 ， 一向以女強(qiáng)人形象立足的蘇女士人設(shè)完全崩塌 ， 蘇女士煩惱至極 。
無緣無故 ， 口苦口干究竟是誰惹的禍呢？
晨起口干、口苦有很多原因可以促成 。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的角度來看 ， 有生理性、病理性兩種根由 。
生理性原因就是指口腔衛(wèi)生護(hù)理不當(dāng) ， 導(dǎo)致口腔細(xì)菌滋生、代謝物積累引起口腔癥狀 ， 比如：晚間飲食后沒有刷牙直接入睡、吸煙、酗酒等 ， 這類癥狀通常漱口刷牙后 ， 就可緩解 。
病理性原因指的是由疾病引起的癥狀 ， 多半是由肝膽、腸胃疾病引起 ， 比如：膽囊炎、膽結(jié)石等膽囊疾病導(dǎo)致膽囊功能下降引起口苦口干；腸胃疾病導(dǎo)致膽汁反流也會引發(fā)口苦口干癥狀 ， 這類癥狀漱口刷牙是無法解決的 ， 只有通過治療治好了引發(fā)癥狀的疾病 ， 才可緩解 。
從中醫(yī)的角度來看 ， 口干口苦往往有三種原因 ， 分別是：肝膽濕熱、上火、腎陽不足等 。肝膽濕熱患者口干口苦 ， 而且飲食會引起腹脹 ， 伴隨著舌苔發(fā)黃、舌頭發(fā)紅、尿液變黃赤等癥狀 ， 特點(diǎn)就是大量飲水也無法緩解 。
上火的類型也有很多 ， 中醫(yī)理論中 ， 將內(nèi)火分為膽火、心火、肝火 ， 其中膽火和心火都會引發(fā)口苦口干的癥狀 ， 并且患者往往會變得急躁 ， 容易發(fā)火 。最后一種腎陽不足會引起水液代謝障礙 ， 患者除了口苦、口干外 ， 還伴隨著身體發(fā)冷、舌頭淡白等癥狀 。
口腔作為人體呼吸系統(tǒng)和消化系統(tǒng)的第一道“關(guān)卡” ， 當(dāng)身體存在疾病時 ， 是最容易有所反應(yīng)的“信標(biāo)” ， 因此生活中如果發(fā)現(xiàn)自己口腔有了癥狀一定不能輕易忽視 。
1、口苦
口苦往往是由于膽汁反流引起的 ， 而中醫(yī)理論中講：“肝氣熱 ， 則膽泄 ， 口苦 ?！?nbsp;， 因此要預(yù)防腸胃和肝膽疾病 ?？诳喟Y狀常出現(xiàn)生活習(xí)慣不好 ， 容易傷肝的人群中 ， 比如有吸煙、酗酒習(xí)慣的人、熬夜或精神壓力過大也會引起口苦 。
改善口苦癥狀最好的方式就是改善不良的生活習(xí)慣 ， 學(xué)會放松心情 ， 一般短期內(nèi)就能見效 ， 長時間不明原因或難以改善的口苦癥狀 ， 應(yīng)該及時就醫(yī)排查腸胃疾病 。
2、口咸
口咸有可能是由腎病、慢性咽炎、神經(jīng)官能癥等疾病引起的 ， 這些疾病會讓唾液變堿性 ，
多屬腎虛 ， 因此接觸到味蕾時就會感到咸味 。中醫(yī)理論中認(rèn)為口咸的癥狀多傾向于腎虛 ， 因此患者往往除了口咸 ， 還會伴隨困倦、疲憊、腰酸、腿軟、盜汗等癥狀 。改善口咸的癥狀要從補(bǔ)腎開始 ， 可服用枸杞水 ， 癥狀嚴(yán)重時口含枸杞可快速生效 。
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