泡法：取金銀花3克左右 ， 大概5~8朵 ， 開水沖泡 。夏季推薦搭配菊花、淡竹葉 ， 能清熱解毒、消炎利嗓；秋冬季節(jié)可搭配少量枸杞、紅棗、山楂等 。
功效：具有安神、解抑郁、健脾理氣、抗衰老防輻射、提高機體免疫力的功效 。
泡法：取茉莉花茶葉3克左右 ， 開水沖泡即可 。
#清風計劃##中醫(yī)#
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