冰墩墩雖可愛
冰墩墩同款“黑眼圈”我們可要不得！
Q怎么判斷自己屬于哪一種黑眼圈呢？
黑眼圈是身體哪里不好（女人長(zhǎng)期有黑眼圈是身體哪里不好）
A：黑眼圈分三種，血管型、色素型、結(jié)構(gòu)型
青色黑眼圈
（血管型）
原因：微血管的血液滯留
自測(cè)方法：一般出現(xiàn)在下眼瞼 。用手指按住黑眼圈位置，輕柔向下拉，黑眼圈的顏色會(huì)變深或者變淺 。
茶色黑眼圈
（色素型）
原因：茶黑色眼圈則多和年齡增長(zhǎng)相關(guān)，紫外線損傷和卸妝殘留導(dǎo)致的眼周色素沉淀，日曬和水腫都會(huì)加重它 。
自測(cè)方法：用手指按住黑眼圈位置，輕柔向下拉，黑眼圈顏色不會(huì)變化，色素型黑眼圈的眼周都會(huì)有黑眼圈 。
黑色黑眼圈
（結(jié)構(gòu)型）
原因：肌膚衰老，膠原蛋白流失，在眼下形成一個(gè)黑色陰影 。
自測(cè)方法：將眼周的皮膚向外眼角的方向輕提，提拉之后黑眼圈的位置顏色會(huì)變淺 。
“黑眼圈”的形成與以下因素有關(guān)
01遺傳體質(zhì)及生理構(gòu)造
當(dāng)眼眶周圍的皮膚特別薄，皮下組織又特別少時(shí)，血流經(jīng)過此處的大靜脈，在特別接近皮膚表層下方便會(huì)出現(xiàn)藍(lán)黑色的眼暈，就稱為黑眼圈 。
02睡眠不足
【女人長(zhǎng)期有黑眼圈是身體哪里不好 黑眼圈是身體哪里不好】眼周微血管較多，熬夜使眼瞼得不到休息，血管持續(xù)緊張收縮，血流量長(zhǎng)時(shí)間增加，引起眼圈皮下組織血管淤血和水腫，滯留下黯黑的陰影 。
03久病體弱或大病初愈
由于眼周圍皮下組織薄弱，皮膚易發(fā)生色素沉著，并易顯露在上、下眼瞼上，出現(xiàn)一層黑圈 。
04炎癥
遺傳性過敏癥或過敏性接觸皮炎，累及眼眶周圍可出現(xiàn)黑眼圈 。
05其他
例如化妝品使用過度、吸煙、年老、月經(jīng)不調(diào)、孕晚期、房事過度以及某些肝病和腎病都可能出現(xiàn)眼圈發(fā)黑 。
怎么應(yīng)對(duì)黑眼圈？
01熱敷
熱敷可以加快眼周血液循環(huán)，改善黑眼圈推薦熱敷！
02遠(yuǎn)離香煙
吸煙有害健康，會(huì)傷害我們的肌膚，導(dǎo)致血管老化，讓皮膚下面的血管呈現(xiàn)出紫藍(lán)，從而形成黑眼圈 。
吸煙會(huì)消耗體內(nèi)的維生素C，所以，如果你吸煙，也就意味著需要做更多額外的方法來彌補(bǔ)維生素C的流失 。對(duì)于不吸煙的人也要避盡量免二手煙，因?yàn)樗匀粫?huì)引起諸多健康問題，例如眼部充血和眼袋 。
03減少攝入太多食鹽
在飲食中攝入食鹽量過多，會(huì)引起水腫，這也是導(dǎo)致黑眼圈的重要原因之一 。少吃鹽！
04為雙眼做SPA
如果發(fā)現(xiàn)黑眼圈十分明顯，有一些急救的小方法 。可以用冰涼的茶葉包或者黃瓜片敷在眼睛上10分鐘 。茶葉中的單寧酸會(huì)減少皮膚變色的程度，而黃瓜會(huì)消除浮腫 。
05選擇容易吸收的眼霜
眼霜是要容易被眼周肌吸收，這樣才能補(bǔ)充肌芯的營(yíng)養(yǎng)，也要盡量選擇那些天然的保養(yǎng)品，例如:堅(jiān)果，蜂蜜，牛油果，乳木果 。
06盡量避免陽(yáng)光的照射
陽(yáng)光中有很多有害射線，會(huì)傷害肌膚，從而產(chǎn)生細(xì)紋和斑點(diǎn)，同樣會(huì)導(dǎo)致黑眼圈的出現(xiàn) 。出門戴上太陽(yáng)鏡，并且使用SPF30以上的防曬霜哦 。
07每天大量喝水
水是我們的身體中重要的組成部分 。如果獲取的水份不足，身體會(huì)給出很多信號(hào)——黑眼圈就是其中一個(gè) 。
08均衡飲食
缺乏維生素會(huì)對(duì)我們的皮膚造成傷害，缺乏維生素K或者維生素B2會(huì)引發(fā)黑眼圈 。為了美麗和健康，多吃些新鮮的水果和蔬菜 。
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