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番茄醬鍋包肉的做法大全竅門(mén) 教你番茄醬鍋包肉的做法

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番茄醬鍋包肉的做法大全竅門(mén) 教你番茄醬鍋包肉的做法


番茄醬鍋包肉的做法 正宗的做法番茄醬鍋包肉正宗的做法
主料:豬瘦肉150克
【番茄醬鍋包肉的做法大全竅門(mén) 教你番茄醬鍋包肉的做法】配料:淀粉75克 , 胡蘿卜20克
調(diào)料:醬油20克 , 醋20克 , 白糖25克 , 蔥10克 , 姜10克 , 蒜10克 , 料酒5克 , 精鹽3克 , 味精2克 。
制作方法:
1)將肉切成4毫米厚的大片 , 用料酒、精鹽、醬油(3克)喂口  , 如不是里脊肉可加一大勺松肉粉
2)將淀粉用涼水泡透 , 掛在肉片上(要厚 , 抓透) 。
3)胡蘿卜、蔥、姜分別切絲 , 蒜切末 。
4)將碗內(nèi)加入醬油 , 醋、白糖、精鹽、味精對(duì)成汁備用 。(注意:汁中不能加水 , 否則菜肴就不能外焦里嫩了)
5)鍋里放入適量的豆油 , 大概在一千克左右 , 然后燒到五六成熱的時(shí)候 , 放入掛好糊糊的肉片進(jìn)行炸制 , 當(dāng)肉片段生以后就可以撈出來(lái)了 。
6)然后放入油 , 燒到七八成熱的時(shí)候放入肉片炸第二遍 , 然后炸到金黃色的時(shí)候撈出來(lái)備用 。
7)鍋里留一點(diǎn)底油 , 然后放入切好的胡蘿卜絲還有蔥絲姜絲和蒜末 , 然后放入炸好的肉片 , 放入調(diào)好的汁 , 翻炒均勻就可以出鍋了 。
番茄醬鍋包肉還具有抗衰老作用 , 能使皮膚保持白皙 。西紅柿現(xiàn)在已是不少人餐桌上的美味 。西紅柿富含豐富的胡蘿卜素、b族維生素和維c , 其中的維生素p含量是蔬菜之冠 , 對(duì)心血管具有保護(hù)作用 , 可減少心臟的發(fā)作 。而且番茄中的番茄紅素還可以有幫助身體清除自由基的作用哦 , 具有防止前列腺癌或者是一些疾的發(fā)生 , 而且還可以保護(hù)胃黏膜 , 讓血管具有彈性和保護(hù)皮膚的作用 , 常吃有益健康的哦 。
番茄醬鍋包肉汁怎么調(diào)鍋包肉是在東北地區(qū)十分的特色食物 , 因其有著鮮美的味道以及豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 , 而受到很多人的喜愛(ài) 。鍋包肉有很多具體的類(lèi)型 , 如果喜歡吃番茄的話(huà) , 那么就可以根據(jù)一定的烹飪方法來(lái)制作番茄版鍋包肉 。那么 , 番茄版鍋包肉的做法是什么呢?下文將對(duì)此進(jìn)行介紹!
一、食物簡(jiǎn)介
鍋包肉 , 原名鍋爆肉 , 是一道東北菜 。鍋包肉是為適應(yīng)外賓口味 , 把咸鮮口味的\”焦燒肉條\”改成了一道酸甜口味的菜肴 。通常將豬里脊肉切片腌入味 , 裹上炸漿 , 下鍋炸金黃色撈起 , 再下鍋拌炒勾芡即成 。
成菜色澤金黃 , 口味酸甜 。
二、番茄醬版鍋包肉制作步驟
1、里脊肉切成1.5mm左右的厚片 , 用鹽 , 雞精 , 料酒拌勻腌制一下(我平生不愛(ài)切肉 , 拿肉都是難為我了 , 我想等媽媽回來(lái)切 , 誰(shuí)知到左等右等 , 等到了十二點(diǎn) , 還是我自己動(dòng)手 , 我愛(ài)吃酸 , 所以后調(diào)汁的時(shí)候加番茄醬 , 酸甜味兒就更濃了 , 番茄醬鍋包肉) 。

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