了解自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn) 。找些小卡片，把它們分成兩種顏色：一種代表優(yōu)點(diǎn)，另一種代表缺點(diǎn)，每張卡片寫(xiě)一個(gè)優(yōu)點(diǎn)或缺點(diǎn) 。然后檢驗(yàn)一下哪個(gè)優(yōu)點(diǎn)還沒(méi)發(fā)揮，怎么去發(fā)揮這個(gè)優(yōu)點(diǎn);哪個(gè)缺點(diǎn)是你可以不在乎且可以忽略的，把這些可以忽略的、不在乎的缺點(diǎn)丟掉 。這樣做你就不會(huì)過(guò)分保護(hù)自己;然后你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)比缺點(diǎn)多 。這樣做能使你集中發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn)，克服自己的缺點(diǎn) 。
試著坐在人群的中心位置 。害羞的人常喜歡舵在角落，免得引人注目 。因?yàn)檫@樣也就沒(méi)有人注意到自己，因而證實(shí)了\”沒(méi)人關(guān)心自己\”的想法 。改掉這個(gè)**慣，讓別人有機(jī)會(huì)注意你、關(guān)心你 。
有話(huà)大聲說(shuō) 。害羞的人說(shuō)話(huà)都很小聲,不妨把你的音調(diào)提高，你就會(huì)更加相信自己有權(quán)說(shuō)話(huà) 。
別人跟你講話(huà)時(shí)，眼睛要看著對(duì)方，害羞的人常常忘了這一點(diǎn) 。當(dāng)然不必瞪著對(duì)方，但少要讓對(duì)方知道你是在傾聽(tīng) 。
別人沒(méi)有應(yīng)答你的話(huà)時(shí)，要再重復(fù)一遍 。不要替自己找理由說(shuō)是別人對(duì)你的話(huà)不感興趣 。
別人打斷你的話(huà)時(shí)，要繼續(xù)把話(huà)說(shuō)完 。我們講話(huà)時(shí)常會(huì)被打斷，而害羞的人有時(shí)還會(huì)用動(dòng)作來(lái)造成別人打斷他的話(huà)，就好象那正是自己所期望的事 。有時(shí)對(duì)方插話(huà)也表示他對(duì)你說(shuō)的話(huà)很感興趣，所以下次不要把中斷談話(huà)當(dāng)作借口而逃處人群 。
怎樣提高自己的語(yǔ)言表達(dá)能力三:
【鍛煉自己的膽量】
【搞清自己的問(wèn)題】
先要把自己存在的問(wèn)題搞清楚，然后跟別人進(jìn)行交流 。否則別人沒(méi)辦法給你幫助，無(wú)法回答你 。在做任何一件事情的時(shí)候，先要考慮好，隨時(shí)檢查自己做這件事的目標(biāo) 。目標(biāo)明確，才能保證正確的方向 。
【臉皮要厚點(diǎn)】
面子是要的，但別總是** 。如果放不下臉皮，放不下架子，別人說(shuō)什么你都不屑一顧，那么溝通無(wú)法進(jìn)行 。多向身邊的朋友和同事學(xué)**，看看他們那些語(yǔ)言表達(dá)能力很好的人，不都是臉皮厚的比墻還厚嗎?不怕別人的嘲笑，不怕別人的打擊，不怕自己犯錯(cuò)，這樣自己才會(huì)進(jìn)步 。
【解除別人的抗拒】
有時(shí)候，別人抗拒你，是因?yàn)樾畔⒉蛔悖瑢?duì)方對(duì)你拒絕，是在要求你提供更多的信息 。要問(wèn)正確的問(wèn)題，談?dòng)幸饬x的話(huà)題，才能引導(dǎo)對(duì)方的想法和觀念 。不要試圖改變對(duì)方，讓對(duì)方自己說(shuō)服自己 。
【消除害怕心理】
說(shuō)話(huà)的聲音大點(diǎn) 。容易害羞的人，說(shuō)話(huà)都很小聲 。不妨把自己的音調(diào)提高，你就會(huì)變得更加自信，相信自己更有權(quán)說(shuō)話(huà) 。如果自己心中有些害怕，不妨把擔(dān)心的一切多往好處想，不要太在乎那些害怕的東西，慢慢地你就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己真的變成了另一個(gè)人 。很多人總認(rèn)為自己有了勇氣才去行動(dòng)，其實(shí)恰恰相反的是，有了行動(dòng)，一個(gè)人才會(huì)變得有勇氣 。
【摘錄經(jīng)典語(yǔ)句】
將自己看到的經(jīng)典好句子，只要自己感到有力量，很是喜歡，就記錄在筆記本上，每天讀一遍，培養(yǎng)語(yǔ)感 。堅(jiān)持每天讀讀看看，時(shí)間長(zhǎng)了，自然就會(huì)妙語(yǔ)連珠 。平時(shí)要善于總結(jié)，將自己總結(jié)的東西經(jīng)常溫**一下 。想擁有能力，就要付出加倍的努力，不要妄想靠小聰明一步登天，那是不可能的 。
私信我“口才”參加浙江大學(xué)堃陽(yáng)《神奇魔法口才公眾演說(shuō)特訓(xùn)》讓您徹底告別不敢講，不能講，不會(huì)講的現(xiàn)狀；一切的擔(dān)心、恐懼、……都能自信面對(duì)……
表達(dá)能力差該怎么辦表達(dá)的意思就是就是把自己的所思所想，透過(guò)語(yǔ)言文字等方傳遞給他人，以便他人能夠理解 。下面是我為大家?guī)?lái)的關(guān)于表達(dá)能力差該怎么辦的內(nèi)容，希望你們喜歡 。
提高思維能力的小辦法
那到底什么是表達(dá)能力呢?
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