做法：把藥材用開水泡洗一下，加開水200-300ml，煎煮20分鐘即可飲用 。
提醒：孕產(chǎn)婦或有特殊病史者請慎用或在?？漆t(yī)生指導(dǎo)下使用 。
在罹患流感期間，除了食療，還可以通過沐足療法，由表入里，刺激人體相應(yīng)的經(jīng)絡(luò)和臟腑，預(yù)防感冒，增強(qiáng)免疫力 。
●防疫沐足方
材料：廣藿香15g、桑葉15g、荊芥15g、青蒿15g、蒼術(shù)10g 。
用法：加水500ml，煎煮10分鐘；再加涼水適量，沐足30分鐘，注意微微出汗即可，不可大汗淋漓 。
提醒：沐足水溫根據(jù)個人而定，注意水溫不能太高、時間不能太長，沐足前后注意補(bǔ)充溫開水，嚴(yán)重心肺功能不全、糖尿病足、嚴(yán)重靜脈曲張等人群禁止沐足 。
【薄荷雞蛋湯的功效和作用及禁忌 薄荷雞蛋湯的做法】了解更多
推薦閱讀
- 雞蛋餅面糊怎么調(diào)才有筋骨 雞蛋餅面糊怎么調(diào)
- 板栗雞湯的做法大全 板栗雞湯的做法
- 帶魚的吃法與做法?
- 韭菜雞蛋餃子餡怎么調(diào)好吃不出水 韭菜雞蛋餃子餡怎么調(diào)好吃
- 糖醋帶魚阿飛的做法?
- 生地熟地湯的功效與作用 生地熟地湯
- 戛納電影節(jié)2022湯唯獲獎了嗎 戛納電影節(jié)2022開幕時間
- 西洋參燉雞湯的做法與功效 西洋參燉雞湯
- 你認(rèn)為吃菌湯火鍋的時候沾什么底料好吃?
- 雞蛋殼起到什么作用 雞蛋殼的作用有哪些