很多女人應(yīng)該都會(huì)想一件事：為什么別人皮膚那么好？而自己卻沒有呢？
我們的皮膚結(jié)構(gòu)就像一堵磚墻，“磚縫”之間的膽固醇、脂肪酸、神經(jīng)酰胺等脂質(zhì)，和表皮的角質(zhì)層一起，形成大名鼎鼎的“皮膚屏障”
判斷自己混油還是混干（混干）
皮膚屏障既能防止外界的有害物質(zhì)，經(jīng)過皮膚吸收進(jìn)入體內(nèi)，又能防止體內(nèi)的水分丟失，是我們?nèi)梭w的一道重要防線
春季外界濕度低，缺油的皮膚難以阻止水分蒸發(fā)流失，皮膚就會(huì)缺水、燥、瘙癢不適，更容易過敏，所以，保護(hù)好皮膚屏障至關(guān)重要 。
其實(shí)只要你每天堅(jiān)持做到以下6點(diǎn)，你也能擁有完美肌膚??！
1.確定你的膚質(zhì)
小仙女們挑選護(hù)膚品首先都要了解自己的膚質(zhì)，但是對(duì)于”如何判斷自己的膚質(zhì)“，卻讓很多人非常頭疼！
蔓柚護(hù)膚團(tuán)隊(duì)今天就教大家一個(gè)非常簡(jiǎn)單粗暴的方式！那就是——觀察～
整日油光滿面那就是妥妥的油性膚質(zhì)啦～而干性膚質(zhì)則總是感到緊繃、缺水，冬天非常容易脫屑、起皮、有干紋 。
只在額頭、鼻子、下巴泛著油光，臉頰沒有的是混合型膚質(zhì) 。不過混合膚質(zhì)又分混油和混干，混油膚質(zhì)表現(xiàn)為T區(qū)特別油，V區(qū)中性or微干；混干膚質(zhì)則是T區(qū)中性or微油，V區(qū)超級(jí)干 。
至于幸運(yùn)的中性膚質(zhì)，那就是面部整體既不油也不干啦～
至于敏感性膚質(zhì)，”癥狀“可就復(fù)雜多了！
面部有紅血絲，對(duì)冷熱風(fēng)吹會(huì)有明顯的反應(yīng)，容易泛紅；經(jīng)常覺得緊繃缺水，秋冬非常容易脫皮；使用某些護(hù)膚品甚至流汗都容易發(fā)生刺痛；經(jīng)常起小疹子，有的還會(huì)發(fā)炎……
但是一個(gè)人的膚質(zhì)不是一成不變的哦～年齡、環(huán)境、情緒、內(nèi)分泌等都會(huì)改變膚質(zhì) 。比如有些人上了年紀(jì)就會(huì)從油皮變成干皮，有些人過度清潔就會(huì)變成敏感肌 。
2.買適合自己膚質(zhì)的潔面產(chǎn)品
柔膚水、保濕霜、磨砂膏 。（如果你還很年輕，不需要磨砂膏 。）你也許需要試驗(yàn)幾個(gè)牌子，才能找到最適合自己的 。和化妝品或者護(hù)膚品專柜的服務(wù)人員咨詢一下 。你可以試用不同類型的商品，他們甚至可能給你小樣讓你試用 。最好選擇不含致痘成分的潔面產(chǎn)品、柔膚水和保濕霜，這樣不容易堵塞毛孔，滋生粉刺 。
3.買SPF15以上的防曬霜，每天都用
最好買沒有香料，不含油的臉部防曬霜 。防曬霜可以幫助你抵御對(duì)皮膚有害的紫外線 。紫外線可能會(huì)導(dǎo)致皮膚受損并可能致癌 。
4.多喝水
每天應(yīng)該喝八杯液體，最好是水 。不要喝含糖的飲料、咖啡和咖啡因飲料 。綠茶富含抗氧化劑，可以保護(hù)身體細(xì)胞少受損害 。
【混干 判斷自己混油還是混干】5.運(yùn)動(dòng)
運(yùn)動(dòng)有助于新陳代謝 。遛遛狗，或者上上瑜伽課，會(huì)讓情況大不同！健康的皮膚也是健康的身體的一部分 。
6.睡眠
要保證每晚8小時(shí)的睡眠 。充分的休息可以給你的身體提供足夠的能量，應(yīng)對(duì)一天的活動(dòng)，也能讓你感覺更好 。完美的皮膚可不該有黑眼圈 。
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