而經(jīng)典名方“薯蕷丸”就是以山藥為君藥，補氣養(yǎng)血，疏風散邪 。治虛勞氣血俱虛，陰陽失調(diào)，外兼風邪，頭暈目花，消瘦乏力，心悸氣短，不思飲食，骨節(jié)酸痛，微有寒熱 。
雖然此方很大，用藥達20余味，需要諸味中藥通力合作方可奏效，但其中山藥補益的功勞卻是舉足輕重的 。所以，山藥實在是一味人見人愛的白面君子 。
在現(xiàn)代社會中，山藥更是倍受推崇，尤其在治療小兒脾胃虛弱方面，被眾多家長趨之若鶩 。但凡覺得孩子身形偏瘦，不愛吃飯，面色萎黃時，就都會捧著山藥粉，奉若神明，期盼吃一勺下去，奇跡就能發(fā)生 。
其實，服用山藥也是有嚴格指征的，也就是當脾胃陰虛時，才對證 。具體表現(xiàn)就是孩子舌紅苔少，甚至剝苔，同時孩子的確出現(xiàn)了身體羸弱，乏力、納差、大便不調(diào)等問題 。這時用補益的山藥，可以補脾養(yǎng)胃，扶正脾胃運化的功能，使生化之源恢復正常，從而才能化生身體所需的營養(yǎng)與精微物質(zhì) 。
但事實中，很多孩子并不是真正的脾胃虧虛，而只是因為喂養(yǎng)不當，造成反復積食，從而導致暫時性的脾胃功能不和，應當及早糾正飲食習慣，避免反復積食 。正所謂小孩子不要輕易補，而是應以尊重他自身的生長發(fā)育規(guī)律為根本，千萬不要拔苗助長 。
總之，與平日里以消導為主，喊打喊殺的大哥萊菔相比，山藥真是一個溫潤儒雅的謙謙君子，他為人低調(diào)，做事認真，以補益為專長，善補肺脾腎精，固本扶正，步步為贏，功效從不讓人失望 。
但是，正所謂物無美惡，過則為災，我們雖然喜愛山藥，但對于健康這件事兒，仍然需要就事論事，該用的時候用，不該用的時候，堅決不用 。對于舌苔厚膩、脾胃積滯不化、有痰熱等實邪的人，是斷然不能服用山藥的 。
說完大哥、二哥的生平概述，現(xiàn)在我們來看看三白中的小弟，雪梨 。大哥強勢，二哥儒雅，而自己顛來倒去，實在是找不出可與之匹敵、可圈可點的優(yōu)勢，于是這個草根階層出身的小弟，走了一條與眾不同的差異化人設(shè)路線，傻白甜 。
你別說，這傻白甜路線，非常符合雪梨的氣質(zhì)，很多人都喜愛他的甘甜 。只要聽聽他的別號，什么玉乳啊、蜜父啊，就能知道，論白和甜，大哥萊菔，二哥山藥是遠遠比不上他的 。因此，但凡調(diào)和個口感啊，增加點滋味啊，大家都會想到這味傻白甜的雪花梨 。
但傻白甜的人設(shè)并不代表雪梨的本領(lǐng)稀松，相反，雪梨在潤肺化痰止咳方面的功效可謂人人稱頌，家喻戶曉的秋梨膏更是秋天必備的滋潤呼吸系統(tǒng)的好寶貝，隨著空氣環(huán)境日益惡化，人們還對雪梨寄予了抗霾厚望 。
肺為嬌藏，喜潤惡燥，而秋天干燥寒冷的氣候容易影響肺臟宣發(fā)肅降的功能，燥咳成為了秋天咳嗽的主打款 。于是生津，潤燥，清熱，化痰的雪梨可有了施展抱負的機會 。但凡遇到肺熱咳喘，黃濃痰，咽干口燥者，川貝燉梨是再合適不過了；如果遇到因為積滯化熱，痰熱擾肺的時候，大哥萊菔會來幫助小弟，一起消食導滯、清熱化痰，潤燥生津，正可謂是兄弟齊心，齊力斷金 。
【秋梨膏怎么喝效果好 秋梨膏怎么喝 一天幾次】對于咳嗽太久，傷及正氣的陰虛咳嗽，二哥山藥會來幫助小弟，他們二人聯(lián)手可以養(yǎng)陰清肺，潤燥止咳，也是所向披靡，未遇敵手 。
由于雪梨甘甜可口，可作為百姓秋季日常抵御秋燥的水果，特別對于平日里愛上火、易燥咳的小朋友來說，每隔兩三日，便可取雪梨一枚，煎湯頻飲，有效預防秋燥傷津 。但對于寒痰咳嗽，則不在雪梨治愈之列 。
當然，和大哥萊菔一樣，雪梨也飽受詬病，總有人抨擊雪梨過于寒涼，損傷脾胃陽氣，對此雪梨總是淡然一笑，還是那句話，物無美惡，過則為災 。識我者，定當不負所托，棄我者，相忘于江湖 。
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