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腌制瘦肉怎么炒好吃?

在腌制前,我們都會把瘦肉切成我們想要的形狀,絲、片、丁等,在這一個過程中,我們應(yīng)保持切出來的肉絲肉片大小厚薄一致!這樣腌制和加熱才能更均勻,不會導(dǎo)致有的肉還是生的,有的肉已經(jīng)煳掉的情況發(fā)生!
切好的肉絲肉片腌制方法:
第一步:切好的肉絲肉片用清水浸泡3-5分鐘,把瘦肉表層的血水或者細(xì)末全部洗凈 。
第二步:浸泡后的肉絲肉片,應(yīng)該盡可能的把水分?jǐn)D干 。之所以要這樣操作,是因為浸泡時吸收的水分太多,如果不擰干的話,后面就沒辦法吸收其它腌制料 。也沒有辦法吸收水淀粉,這時的瘦肉雖然含水量大,但只要一加熱,水分全部跑掉了!
第三步:擠干水分的瘦肉,加鹽、胡椒粉、料酒進(jìn)去,用手微微用力抓揉,拌均勻后靜置3-5分鐘 。
PS:如果炒出來的肉絲需要添加顏色的話,建議在這一步加少許的蠔油進(jìn)去,腌制效果更佳!
第四步:腌制5分鐘后,大家用手去抓瘦肉,會發(fā)現(xiàn)有點(diǎn)黏手!腌制到這樣是最佳的,證明瘦肉的肌纖維被全部軟化了,內(nèi)部結(jié)構(gòu)也發(fā)生了改變!
直白點(diǎn)說,這時候它很渴,需要吸水!這個時候有兩個方向,加水或者加雞蛋進(jìn)去,當(dāng)然雞蛋的效果更佳!而在加水的過程中,我們需要給瘦肉很好的按摩,一般為順時針攪拌,只有將瘦肉按摩的舒服了,它才會吸收更多的水分進(jìn)去 。而瘦肉吸收的水分多少,是影響口感的重要原因之一!
【腌制瘦肉怎么炒好吃?】PS:至于添加的水量,大家根據(jù)瘦肉的多少來添加哈,一般半斤的瘦肉可以加1個雞蛋(新鮮瘦肉)!如果加水太多,瘦肉無法完全吸收,這時候就會流出來,影響后面的淀粉吸附!

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