糖尿病和高血壓的同時(shí)存在，要求患者必須要做好血糖和血壓的控制，忌糖果、蔗糖、葡萄糖、蜜糖以及各類含有糖分的食物 。除此之外還有類似于土豆、白薯和山藥這些淀粉含量過(guò)高的食物，最好要少吃 。嚴(yán)格控制攝入的熱量，保證攝入的卡路里和消耗的卡路里保持平衡，每天吃進(jìn)的食物熱量應(yīng)該科學(xué)的計(jì)算，這樣才能更好地將攝入和消耗兩個(gè)層次相吻合 。要選擇優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，比如牛奶、瘦肉、雞蛋、海產(chǎn)品 。盡量避免高膽固醇食物，例如蛋黃，動(dòng)物的肝臟，吃低糖水果 。
限制食鹽攝入（正常人一日6克,高血壓合并糖尿病患者不能超過(guò)3克），嚴(yán)格控制好這些食物的攝入量，才能有效避免血糖和血壓快速增長(zhǎng)，在滿足身體消耗的同時(shí)，控制自身的血糖和血壓值，為健康提供保障 。
此外，還需要積極配合醫(yī)生的治療，了解一些飲食上的宜忌，不能圖一時(shí)的貪嘴，最后導(dǎo)致比較嚴(yán)重的后果 。糖尿病和高血壓患者多為老年人，他們?cè)诮】碉嬍撤矫娴闹R(shí)相對(duì)較少，所以作為家人積極了解這方面的知識(shí)，避免模棱兩可，避免因沒(méi)有科學(xué)地規(guī)劃飲食，而導(dǎo)致患者的病情加重 。總之糖尿病高血壓患者甜南瓜應(yīng)少吃，不可盲目吃喝，養(yǎng)成科學(xué)營(yíng)養(yǎng)的飲食習(xí)慣 。
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