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曬干婆婆丁怎么做好吃 秋天婆婆丁怎么做好吃

春天正是吃各種鮮味春菜的好時(shí)候,春菜是季節(jié)性食材,錯(cuò)過時(shí)節(jié)就吃不到了,可能是因?yàn)椤拔镆韵橘F”吧,這個(gè)季節(jié)很多春菜賣得比豬肉還貴,今天逛超市,看到有新鮮的香椿芽,家人想要嘗嘗鮮,于是就花了15元買了一小把,打算把春天的滋味端上家常的餐桌 。
小時(shí)候吃春菜其實(shí)是不用花錢的,那個(gè)時(shí)候薺菜、香椿、婆婆丁、白蒿、榆錢等等都被叫做“春野菜”,只要有時(shí)間就能隨便摘,摘回來的野菜量大一次吃不完,或者曬干、或者腌制,很多人家一整個(gè)春天都繞不開這些食材 。
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而現(xiàn)在,這些“野菜”搖身一變都成了“金貴菜”,偶爾買一次也是為了解饞嘗鮮,在烹飪時(shí)還要搭配上富含營(yíng)養(yǎng)的食材,端上桌真比大魚大肉還要受歡迎 。香椿比較經(jīng)典的做法就是和雞蛋一起炒,滑嫩的雞蛋能夠很好地中和香椿的澀味,凸顯出鮮味,而且這樣搭配營(yíng)養(yǎng)均衡,好吃還下飯 。下面,我就把香椿炒雞蛋的具體制作方法分享給大家,喜歡的朋友可以學(xué)起來呦!
【食材準(zhǔn)備】:
香椿、雞蛋、鹽、白胡椒、糖
【制作步驟】:
1、新鮮的香椿顏色發(fā)紅,質(zhì)地肥嫩,特別是香椿芽的根部,用指甲輕輕一掐就能掐斷,這個(gè)狀態(tài)的香椿芽才足夠幼嫩,吃起來鮮味十足,口感也好 。炒香椿時(shí)可以搭配雞蛋,也可以搭配鵝蛋,如果是選擇雞蛋的話,要多準(zhǔn)備幾個(gè)雞蛋,這樣炒出來的菜肴又香又嫩,格外好吃 。
2、香椿不能直接下鍋炒,在炒制之前要多加一個(gè)步驟,鍋中加入足量清水,水中加入少許鹽和油,水沸后,把清洗干凈的香椿倒入鍋中焯燙1分鐘,看到香椿的顏色完全變綠,撈出過涼瀝干水分后備用,香椿經(jīng)過焯燙之后可以去掉多余的澀味,還可以大大縮短炒制的時(shí)間,保留鮮味不流失 。
3、把雞蛋打入一個(gè)大盤中,雞蛋里放入少許鹽、白胡椒、糖,攪拌均勻,打成蛋液后備用,白胡椒能夠去除雞蛋的腥味,提升鮮味,喜歡胡椒味的話可以多放一些 。
4、把焯燙好的香椿切碎,倒入蛋液中,和蛋液充分混合均勻,吃香椿炒雞蛋最好是雞蛋和香椿一起下鍋炒,這樣炒出來的口感特別嫩滑 。
5、鍋中燒熱油,之后把準(zhǔn)備好的蛋液倒入鍋中,不要著急翻炒,輕輕晃動(dòng)鍋柄,等待蛋液自然凝固,這樣炒出來的香椿不散不澥 。
6、待蛋液一面的顏色微微金黃后,把蛋餅整個(gè)翻面,繼續(xù)開小火慢烘,使蛋餅的另外一面也金黃微焦,關(guān)火后用鍋鏟將蛋餅劃成大塊裝盤即可 。
這樣一盤滑嫩鮮香的香椿炒雞蛋就做好了,這道菜久久吃一次會(huì)覺得特別饞人,香椿自帶的清新滋味和雞蛋是絕配,令人百吃不厭,回味無窮 。香椿在炒制前一定要記得焯下水,不僅能夠保留鮮香滋味,還能夠去掉有害物質(zhì),讓家人吃得健康安心 。
春天的鮮嫩春菜是大自然的饋贈(zèng),有條件的話記得把這些鮮美滋味端上桌,簡(jiǎn)單烹飪就足夠饞人,營(yíng)養(yǎng)又美味!
我是粗糙廚房里的小鍋,探尋美味是我的興趣,制作美食是我的愛好,每天為您帶來家常菜譜與美食見聞!圖文原創(chuàng),抄襲必究!

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