【例假期間能吃南瓜嗎?】女性在月經(jīng)期間可以吃南瓜 。月經(jīng)期間免疫力會下降，因為女性在月經(jīng)期期間由于創(chuàng)傷性出血、內(nèi)分泌以及大腦皮層興奮性會出現(xiàn)下降 。南瓜性溫，味甘，歸脾經(jīng)、胃經(jīng)，富含蛋白質(zhì)、維生素 。經(jīng)期吃南瓜有助于女性身體健康，具有降糖降壓、排毒養(yǎng)顏、強身健體、健脾和胃、預(yù)防腫瘤等功效 。
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