
酸酸甜甜的糖醋肉就做好了 , 趁熱吃非常酥脆
八、紅薯

食譜推薦【紅薯年糕】

《食材準(zhǔn)備》紅薯、紅棗、糯米粉、木薯淀粉、白砂糖

(1)首先準(zhǔn)備20顆紅棗 , 用熱水浸泡10分鐘 , 去除棗核 , 切成紅棗碎
(2)然后準(zhǔn)備2個小紅薯 , 去皮切薄片 , 盡量切薄一些 , 縮短蒸煮時間 , 開水放進籠蒸中火蒸15分鐘

(3)蒸好后倒進碗中 , 趁熱加入20克白糖 , 用搟面杖搗成紅薯泥

(4)接著加入30克木薯粉 , 攪拌均勻 , 加入木薯粉吃起來更Q彈 , 看個人喜好自由添加 , 然后再加入適量的糯米粉 , 攪拌成小顆粒狀 , 下手揉成面團 , 揉起來粘手可以再加點糯米粉

(5)不用醒面直接放到案板上整理成長方形 , 然后切成厚度為1.5厘米的片狀

(6)取一片按壓成小碗狀 , 放入紅棗碎 , 捏緊封口 , 按下成圓餅再整理成方塊
(7)全部做好后放回蒸籠蒸16分鐘 , 蒸籠提前刷一層食用油放粘 , 做得太厚可以適當(dāng)延長時間

(8)蒸好后取出來 , 這個時候就可以吃了 , 剩下的放進涼水中 , 避免粘在一起 , 完全放涼后 , 放到冰箱冷藏 , 隨吃隨取

(9)取出三大塊 , 切成片狀 , 鍋中倒油 , 放入年糕煎軟就可以 , 本身就是熟的不用煎太久

色澤金黃的紅薯糕就做好了 , 軟軟糯糯 , 香甜可口 , 想吃就煎一些 , 省事不費心
七、西紅柿
夏天西紅柿大量上市 , 正是吃它的好時節(jié) , 不要錯過了 , 好吃又可以補充維生素 , 應(yīng)季而食身體棒
六、南瓜

推薦做法【南瓜水餃】

《食材準(zhǔn)備》南瓜一塊、五花豬肉一小塊、面粉300克、鹽3克、調(diào)餡鹽適量、雞精1勺、胡椒粉2克、料酒1勺、白糖1勺、蔥姜適量、雞蛋1個
(1) 先和面 , 面粉300克 , 鹽3克 , 分次倒入常溫水 , 邊加邊攪拌;

(2)沒有干面粉后上手揉面 , 先基本地揉成一個面團兒后蓋上保鮮膜醒發(fā)30分鐘;
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