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海參銀耳雪梨南瓜盅怎么做 海參銀耳雪梨南瓜盅教程

【海參銀耳雪梨南瓜盅怎么做 海參銀耳雪梨南瓜盅教程】

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1、紅腰豆提前一晚浸泡,煮好備用 。
2、紅南瓜洗凈,在1/3處切開,下半部分挖去瓜瓤和籽,制成南瓜盅 。
3、大火燒開蒸鍋中的水,放入南瓜盅蒸約20分鐘至略熟 。
4、熱鍋放入黃油溶化,加入面粉拌炒至均勻后,倒入牛奶,一起攪拌到面粉化開呈糊狀,作成白奶醬備用 。
5、海參清洗干凈,切好 。
6、熱鍋下花生油,下姜爆香,倒入海參、火腿粒、洋蔥碎,灑入料酒炒香,再倒進(jìn)紅腰豆、西芹粒、黑椒粉、鹽和白奶醬煮開 。
7、將海參白奶醬裝進(jìn)南瓜盅里,放進(jìn)蒸鍋中,大火燒開轉(zhuǎn)中火蒸10分鐘,南瓜蒸軟即可 。

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