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自制春游便當?shù)淖龇?自制春游便當怎么做


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1、選擇自己喜歡吃的素菜和水果,然后用面包片加一煎蛋、加一片熟牛肉或熟雞肉片,再抹上自己喜歡吃的番茄醬或沙拉醬,做成三明治,再用刀切成小塊,排列在便當盒中,放好后,再邊沿空隙的地方塞上水果或蔬菜 。
2、紅豆糯米飯蒸制時,水要加的少一點,將米飯蒸的散一些好吃,配加上芹菜炒蝦仁擺放在一便當盒中,另外一層配上一個煎蛋餅,加上解膩清爽削皮的黃瓜片,這種便當搭配比較營養(yǎng),適合清淡口味的春游者 。
【自制春游便當?shù)淖龇?自制春游便當怎么做】3、用南瓜與米飯一起蒸制成的南瓜飯,盛1/3到便當盒中,然后加娃娃菜,娃娃菜可以采用水煮娃娃菜,然后放鹽香油調(diào)制好碼放在便當盒中,然后配雞肉炒蔬菜粒,再加一個煮紫薯(切成塊方便食用),就OK了 。

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