毛豆炒雞蛋的做法，青椒毛豆炒雞蛋怎么做好主料
毛豆300g、雞蛋100g、柿子椒80g
調(diào)料
調(diào)和油適量、食鹽適量、味精適量
青椒毛豆炒雞蛋步驟1
青椒去籽切片
步驟2
毛豆去殼備用
步驟3
雞蛋打散、打勻
步驟4
鍋中加水，放入少許鹽、油、將毛豆下鍋氽水至8分熟撈出
步驟5
鍋中大火加熱油，等到油微微冒煙時，下蛋液攤開
步驟6
將凝結(jié)的雞蛋，用鏟子盡可能地搗成小塊
步驟7
放入毛豆、青椒翻炒3分鐘
步驟8
放入鹽翻炒片刻
步驟9
最后加入味精拌均勻即可
毛豆炒雞蛋的家常做法大全怎么做好吃視頻食材鉛慧
- 主料
- 毛豆
250g
- 雞蛋
2個
- 輔料
- 油
20g
- 鹽
5g
- 紅辣椒
1個
- 步驟
1.主料：毛豆250克、雞蛋2個
輔料：植物油20克旅寬、鹽5克、紅辣椒1個
2.把毛豆去殼
3.雞蛋打散攪拌均勻
4.紅辣椒洗凈切丁
5.熱鍋涼油，油熱8成下毛豆翻炒到出香味，在翻炒到毛豆熟
6.加紅辣椒翻炒均勻
7.加鹽翻炒均勻
8.加雞蛋液
9.等雞蛋液凝固，在雞蛋液均勻沾在毛豆上
10.翻炒均勻即可
- 小貼士
- 雞蛋比拆激亮較容易吃鹽,而毛豆不容易吃鹽,所以鹽要先加
雞蛋液必須凝固以后在翻炒，這樣雞蛋可以均勻地沾在毛豆上
雞蛋炒毛豆的做法吃了燒心食用雞蛋本身是不會引起燒心的，通常來說，飲食過后，有燒心的情況，一般考慮是有胃炎胃酸分泌過多引起食管反流引旦悔銷起的，也有可能是胃炎胃酸 。建議你注意盡量的清淡飲食，前槐不消化的飲食辛辣刺激的還是盡量不要吃，合理消炎制酸治療就會好轉(zhuǎn)的 。平時注意飯后模游多喝點水 。
毛豆炒雞蛋的家常做法大全怎么做好用料
主料
毛豆300克
輔料
雞蛋
2個
調(diào)料
食鹽
5克
植物油
適量
毛豆炒雞蛋的做法
1.毛豆洗凈下油鍋炒至變色
2.放入鹽5克
3.再加入扒隱穗雞蛋液
4.不用攪動，稍凝固再攪動，這樣蛋液會均勻攜悶的附在毛豆上春卜
【雞蛋炒毛豆拉絲了還能吃嗎,毛豆炒雞蛋的做法，青椒毛豆炒雞蛋怎么做好】
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