1、牛霖肉可以做成牛排 。
【牛霖肉可以做牛排嗎? 牛霖肉能煎牛排嗎】2、材料：牛霖肉1塊、黑胡椒醬少許、蒜片若干 。
3、把牛霖肉稍微敲打下，比較嫩，用紙巾吸干水，切成片狀 。
4、涂上一些黑胡椒淋上橄欖油腌制一下 。
5、鍋大火燒到滾燙，放入牛霖肉 。
6、每一面1分鐘，不能時間長會很老的，不要反復(fù)反面 。
7、起鍋后，將黑胡椒醬加熱下，淋在牛霖肉就可以了 。
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