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肘子骨的家常做法 怎樣做家常肘子骨

【肘子骨的家常做法 怎樣做家常肘子骨】

肘子骨的家常做法 怎樣做家常肘子骨


1、食材:筒子骨2根、豬肘子500g、橘子皮適量、食鹽適量、薏仁適量、紅棗適量、蘿卜干適量 。
2、豬肘子,薏仁,筒子骨和扇子骨 。
3、筒子骨和扇子骨洗凈后放入鍋里面,橘子皮放入,一次性加夠冷水,中途不再加水 。
4、豬肘子切小塊備用 。
5、蘿卜干清洗干凈備用 。
6、薏仁泡好備用 。
7、放入足夠的水后,大火燒 。放入切好的肘子肉 。
8、大火燒開后,撇去浮沫 。接著用中小火慢慢燉 。
9、燉45分鐘-1小時(shí)后,肉開始變軟糯,放入準(zhǔn)備好的蘿卜干 。
10、接著把紅棗和薏仁放入,接著用中小火燉 。
11、燉30分鐘后,把枸杞放入,再燉15-20分鐘就可以了 。關(guān)火后,放入適量食鹽調(diào)味即可 。

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