【夜市爆炒田螺的做法爆炒田螺怎么做】

田螺是夜市常吃菜品之一,通常夜市上的爆炒田螺都是現(xiàn)點現(xiàn)做的,味道麻辣鮮香,美味可口 。而且田螺肉也是很有營養(yǎng)的食物,它富含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素等成分 。有清熱止渴、利尿通淋、明目退黃等作用 。

田螺的食用價值
食用田螺對腳氣、痔瘡等疾病有輔助治療作用,可以幫助身體消腫,對各種原因引起的水腫具有一定的輔助功效 。

夜市爆炒田螺的做法
第一步 準(zhǔn)備食材調(diào)料:田螺、芹菜、油、豆瓣醬、辣皮子、味極鮮、料酒、花椒粒、胡椒粉、白糖、蔥、姜 。
第二步 將田螺放在清水中并加入鹽和香油泡24個小時,這樣有利于田螺吐沙,然后撈出將其尾部剪去并清洗干凈 。
第三步 將辣皮子用水泡一些,蔥姜洗凈切末,芹菜去葉洗凈切小丁備用 。
第四步 將處理好的田螺放入開水中焯水后撈出備用 。

第五步 熱鍋涼油放入蔥、姜、花椒粒、辣皮子小火炒出香味后放入豆瓣醬翻炒出紅油 。
第六步 把田螺放入鍋中,再加入料酒并轉(zhuǎn)大火翻炒均勻 。
第七步 加入芹菜丁和味極鮮調(diào)味拌勻并加入少許水轉(zhuǎn)中火煮10分鐘左右 。
第八步 最后加入胡椒粉和白糖,翻炒均勻即可出鍋 。

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