塑化劑在我們身邊幾乎無處不在，家用的燃?xì)廛浌?、防滑墊、雨衣、塑料拖鞋、保鮮膜、地板革、pvc桌布、壁紙、油漆、pvc手機(jī)套、手機(jī)數(shù)據(jù)線、地攤上的塑料袋、方便面的外盒等等，無一不閃現(xiàn)著塑化劑的身影，而持續(xù)不斷地小劑量接觸塑化劑，比一次性大劑量地接觸造成的危害更大！塑化劑能誘發(fā)多種疾病肝癌 如果長期大量攝取塑化劑，有可能導(dǎo)致肝癌 。有些人在使用塑化劑后吸收得少、排泄得多、耐受性強(qiáng)；而有些人則更容易遭受塑化劑的慢性傷害 。
不育 研究發(fā)現(xiàn)，塑化劑進(jìn)入男性體內(nèi)會抑制睪固酮分泌，造成睪丸功能低下，影響生育功能，甚至導(dǎo)致不育 。
性早熟 由于幼兒處于內(nèi)分泌系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)發(fā)育期，塑化劑對幼兒帶來的潛在危害，會比對成人的危害更大 。塑化劑對女童可能造成的主要影響是性早熟 。如果女孩不到8歲就出現(xiàn)乳房、腋毛等性發(fā)育癥狀，需及時看醫(yī)生 。其中，乳房發(fā)育是早期較為明顯的癥狀，家長比較好察覺 。
損害生殖器 塑化劑對男童的主要影響是男性性功能發(fā)育障礙，如外生殖器畸形、尿道下裂、睪丸小、陰莖短小、發(fā)育遲緩等 。
傷害基因、遺傳給下一代 塑化劑會造成基因毒性，傷害人類基因，長期攝入對心血管的危害風(fēng)險最大，對肝臟和泌尿系統(tǒng)也有很大傷害 。而且被毒害之后，還會透過基因遺傳給下一代 。
遠(yuǎn)離塑化劑這么做不用塑料袋裝熟食 用塑料袋包裝熟食、點心等直接食用的食物時，最好不要用塑料袋，尤其是有顏色的，因為這種塑料袋不少是用回收的廢舊塑料制品重新加工而成，不能直接裝食品 。
不用塑料袋保鮮果蔬【塑化劑對人的危害 塑化劑對人的危害被蒸化了】 冰箱里的冷藏、冷凍食品應(yīng)使用保鮮膜，而不要用普通的塑料袋代替 。保鮮膜的特殊工藝和原料具備良好的透氣和保險性能，普通塑料袋達(dá)不到保鮮的目的 。
塑料袋不放微波爐加熱 普通塑料袋、食品袋、保鮮膜盡量都不要用作微波爐加熱，否則其中的塑化劑在加熱過程中很容易揮發(fā)出來 。要選用標(biāo)有“微波爐專用”的容器 。
少涂指甲油 指甲油中含有塑化劑，剛涂上指甲油后不要用手拿東西吃，尤其不能拿油條、油餅等食品 。因為指甲油是脂溶性的，有毒物質(zhì)易溶解于含油的食品中 。
包書最好用紙質(zhì)書皮 書籍建議使用相對健康環(huán)保的牛皮紙作書皮 。塑料書皮雖然漂亮，但可能含塑化劑，長期接觸不利于健康 。
少用塑料杯喝水 用塑料杯裝熱水、開水的時候，有毒的化學(xué)物質(zhì)就很容易溶解到水中 。
慎選有燙畫的童裝 燙畫中含有的塑化劑，會通過皮膚接觸進(jìn)入人體，嚴(yán)重的會導(dǎo)致咳嗽、喉痛、暈眩等 。
不用塑料瓶裝油 選用玻璃、鐵制、陶瓷等器皿，裝盛食用油 。
少用塑料容器長期存放食品 選擇食品容器時，以不銹鋼、玻璃、陶瓷容器等為主 。避免食物與塑料容器長時間接觸或是浸泡，以降低塑化劑溶出的機(jī)會 。
不要選購不明來歷玩具 別一味圖便宜，購買來歷不明（如路邊攤、網(wǎng)站）的塑料玩具 。特別是當(dāng)寶寶處于喜歡咬玩具的階段，更是要對玩具嚴(yán)格把關(guān) 。孩子玩具總體要求原則是：無味、不掉色、顏色不渾濁 。
喝茶有助排出塑化劑 茶葉中富含茶多酚，多喝茶不僅可以抗氧化，而且可以幫助肝、腎臟排毒，增強(qiáng)塑化劑的排出 。
多喝水幫助排出塑化劑 對于小量的塑化劑，人體的內(nèi)臟具有一定的解毒功能，通過代謝系統(tǒng)，自行排出體外 。但因為人體需要通過肝臟解毒，所以，如果長期地小量攝取，仍會對身體造成損害 。
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