干燥綜合征是一種侵犯外分泌腺體尤以侵犯唾液腺和淚腺為主的慢性自身免疫性疾病 ， 表現(xiàn)為口干、眼干等 。那干燥綜合征吃些什么食物能幫助調(diào)理呢？梨子粥材料：2個(gè)梨子、100克粳米 。
做法：將梨子洗干凈后連皮帶核切碎 ， 然后跟粳米一起放入鍋中煮粥 。每日2次 ， 早晚服用 。
功效：生津潤(rùn)燥、清熱化痰 。適用于干燥綜合征燥邪犯肺型 。
木耳粥【干燥綜合征吃什么食物有利 干燥綜合征吃什么食物】 材料：10克白木耳、100克粳米、5-7顆大棗 。
做法：將白木耳浸泡發(fā)漲 ， 加粳米、大棗一起煮粥 。每日2次 ， 早晚服用 。
功效：滋陰潤(rùn)肺 ， 養(yǎng)胃生津 。適用于干燥綜合征燥邪犯肺型 。
百合粥材料：60克新鮮百合、適量冰糖、100克粳米 。
做法：將所有材料都放入鍋內(nèi)煮粥食用 。
功效：清心潤(rùn)肺 。適用于干燥綜合征燥邪犯肺型 。
麥門冬粥材料：30克麥冬、100克粳米、適量冰糖 。
做法：用麥門冬煎湯取汁 ， 然后再用粳米煮粥待半熟 ， 加入麥冬汁和冰糖同煮 。
功效：養(yǎng)陰生津 。適用于干燥綜合征燥邪犯肺型 。
菊花粥材料：50克菊花、100克粳米 。
做法：先將菊花煎湯 ， 然后再跟粳米一起煮成粥 。
功效：清暑熱、散風(fēng)熱、清肝火、明眼目 。適用于干燥綜合征肝腎陰虛型 。
玉竹粥材料：15-20克玉竹、60克粳米 。
做法：將玉竹洗干凈煎湯去渣 ， 然后跟粳米一起煮粥 ， 放入適量冰糖稍煮即可 。
功效：養(yǎng)陰潤(rùn)肺 。適用于干燥綜合征燥邪犯肺、肝腎陰虛型 。
地黃粥材料：50毫升鮮地黃汁或60克生地黃、60克粳米、2片生姜 。
做法：先用粳米煮粥 ， 然后放入生地黃汁和生姜 ， 再稍微煮一下即可 。如果是用的生地黃 ， 先煎取汁去渣 。
功效：滋陰潤(rùn)燥 。適用于干燥綜合征肝腎陰虛型 。
糯米阿膠粥材料：30克阿膠、60克糯米、少許紅糖 。
做法：先將糯米煮成粥 ， 然后放入阿膠和適量紅糖 。每天1劑 ， 分2次飯后服用 。
功效：滋陰潤(rùn)燥 。適用于干燥綜合征氣陰兩虛型 。
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