1、降三高：苦丁茶對(duì)于糖尿病、高血壓、高血脂，有非常好的保健作用 。
2、去口臭：苦丁茶中含有茶多酚，能夠殺死引起口臭的一些細(xì)菌，并且阻止細(xì)菌的繁殖，防止口腔異味 。
3、殺菌消炎：外用苦丁茶葉可以殺菌消炎，防止暗瘡、粉刺等不良癥狀 。
4、提高免疫力：苦丁茶能夠雙向調(diào)節(jié)機(jī)體的代謝，增強(qiáng)人體的免疫功能，具有長(zhǎng)壽茶、美容茶等一系列的美譽(yù) 。
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：
【苦丁茶的功效與作用】苦丁茶主要是分布于，咱們國(guó)家西南地區(qū)或者是華南地區(qū)，是一種純天然的保健飲料 。苦丁茶里面含有苦丁、皂白、氨基酸，還有一些維生素、黃酮類的咖啡堿等等，有200多種成分 。所以苦丁茶，素有保健茶、美容茶、減肥茶、降壓茶、益壽茶等等的美稱 。中醫(yī)認(rèn)為它有疏風(fēng)清熱、明目生津的作用，對(duì)于風(fēng)熱引起的一些疾病，包括風(fēng)熱頭疼、牙疼、眼睛紅，耳疔過多、口瘡，還有由于熱病引起的煩渴，急性的痢疾等等，苦丁茶都有很好的，清熱解毒的作用 。
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