綠豆湯去火的效果比較好！做法如下：
原料：
綠豆一大碗、冰糖適量 。
做法：
步驟1：綠豆買回來，稍微挑一下，把壞的挑出來 。然后用涼水泡半個小時，然后洗干凈 。
步驟2：鍋中涼水，倒入綠豆，水的用量以沒過綠豆2，3公分為好，煮開后改用中火，當水分快要煮干時，你會發(fā)現(xiàn)鍋底的湯很黑，那就用涼水沖洗兩次 。（此步驟為煮豆）
【綠豆米粥和綠豆湯哪個更去火?煮制方法?】步驟3：加入大量的開水，蓋上鍋蓋，繼續(xù)煮開，你會看見不少綠豆皮會浮在鍋邊，如果你喜歡吃綠豆皮的話，可以不撈出 。（此步驟為煮湯）
步驟4：加入冰糖，蓋上鍋蓋，大火煮開，中火繼續(xù)煮20分鐘，綠豆酥爛，湯色碧綠 。
步驟5：放入冰箱里冰鎮(zhèn)下或不燙的時候喝，感覺也非常不錯 。綠豆有解濕熱氣功效，在家可以多煮來喝喝 。
推薦閱讀
- 綠豆水能用高壓鍋煮嗎?
- 去火綠豆湯的做法?
- 慢跑和徒步，哪個對輕度脂肪肝好?
- 美圖手機m6和m6s有什么區(qū)別
- 跑步和走路的區(qū)別?
- 跑步和走路到底有什么區(qū)別?
- 快走和慢跑，哪個減肥效果更明顯?
- 同等距離的快走和慢跑哪個消耗熱量多?
- 桑葚干和黑枸杞一起泡水喝的功效有哪些?
- 價值評估和財務(wù)報表分析難嗎